解鎖海鮮的美味吃法,喜歡吃海鮮的朋友就不要錯過瞭!
晓春沐阳
2023-05-14 08:04:34

原標題:解鎖海鮮的美味吃法,喜歡吃海鮮的朋友就不要錯過瞭!

海鮮,這是一個美味的代稱,不論是大海蝦、三文魚、各類的貝類,亦或是海帶這類的素食,其都在不斷的被我們味蕾所征服。

所以這就解鎖海鮮的美味吃法,喜歡吃海鮮的朋友就不要錯過瞭!

首先來看這個辣炒花甲的吃法,其實,這個花甲是我們生活中最為常見的一類海產品美食,簡單的做法就是炸著吃,也可以用辣椒來炒,都是比較有滋味的。

而在街頭,我們也經常看到各類的花甲店,隻需要簡單的爆炒,就非常的有味!

說到這個花甲,其還有另一個稱呼叫蛤蜊,不但味道鮮美,而且它的營養價值也比較全面,實屬物美價廉的海產品。

你知道嗎?這花甲可是一種高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的食物。而在中醫上還認為,這個花甲還具有滋陰明目、軟堅、化痰的功效,當然,有的貝類還有益精潤臟的作用。

可以說,這個花甲的肉質實在是鮮美無比,因此被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。而對於花甲的吃法,最為地道的可能還是南通的花甲。

那麼下面,我們就來看下這個辣炒花甲的簡單做法:因此我們需要準備好適量的花甲,還有幾個幹辣椒,以及一根青椒,蔥一根。

然後需要將這個買回來的花甲進行洗幹凈,再放進盆裡,並加上鹽進行泡水一會,待花甲中的泥沙吐的差不多之後,就可以再進行沖洗幹凈瞭。

同時,我們還需要將這個蔥切成蔥花,幹辣椒切成段,而青椒需要切成絲待用。

下面還需要在鍋裡放上少許的油,將其燒到七成熱的時候,就可以將蔥花放進去來爆香瞭。

然後還需要加這個幹辣椒進去來炒香,待其有辣味出來後,再把這個花甲放進去繼續翻炒,待翻炒這個花甲開口之後,就可以再稍微加上一點的醬油進去,接著繼續燜上一會。

最後,我們還需要放進這個切好的青椒絲進去,繼續翻炒均勻,待其斷生後就可以出鍋開吃瞭。

第二個不錯的海鮮做法,就來讓我們看下這個牡蠣豬血湯的吃法。

因此我們需要準備鮮牡蠣少許,還有豬血適量,以及小白菜、豆芽、辣椒片少許。還需要蒜蓉、蔥花、高湯2碗、紅大醬、辣豆辯醬半大匙、辣椒粉一茶匙、老抽半茶匙、生抽、麻油、料酒、香醋。

牡蠣,也就是我們常說的生蠔,這也是生活中常見的海產品,並且具有豐富的營養價值。

你知道嗎?牡蠣中含有豐富的糖本這個物質的,所以人吃牡蠣後,糖本會蘊藏於肝外,為身體提供能量,而糖還能解肝病患者的疲勞狀況。

所以對男人來說,糖本能提供更多的能量,從而改善男性力不從心的狀況。

此外,牡蠣還含有人體必需的8種氨基酸,以及牛磺酸、谷胱甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖等物質。

還有銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質等一些礦物質,而這些營養成分對於我們來說,都是有著不錯的美容養顏、寧心安神、益智健腦的功效。

而豬血的營養價值也是很高的,其含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素,具有很好的補氣血的作用。

醫學研究也證明,常吃豬血還能延緩機體的衰老,提高免疫功能,還能清潔人體新陳代謝所產生的垃圾,所以其還有著人體清道夫的美稱。

所以這就來看下這個牡蠣豬血湯的具體做法:我們需要將這個鮮牡蠣進行洗幹凈後,再加少許的料酒、太白粉進行拌勻後稍醃一會兒。

而後還需要將這個豬血進行切粗丁,並燙飛水。而麻油需要倒進鍋裡,將其燒熱,然後再放進辣椒片、蒜蓉、辣豆醬等食材進去,並炒香。

到這裡還需要註入高湯進去,再放進這個豬血、小白菜、豆芽、紅大醬、辣椒粉、老抽、生抽、料酒等調料,並進行拌勻,再用大火燒開後,繼續煮上7-8分鐘這樣。

最後再加入這個牡蠣進去,將其燙熟,再滴進一些香醋進去,就可以裝盤瞭。

相关内容

热门资讯

原创 早... 健康的一天从起床开始,坚持做好“早晨三件事”,活动关节,排出废气、增强肺活量,锻炼和保护了视力,改善...
原创 家... "这丸子怎么比超市买的还弹牙?"上周表妹坐月子时喝了我做的冬瓜丸子汤,瞪大眼睛说的这句话,让我决定把...
免费加面只是噱头,明明标价加面... 说到店里那种免费加面的招牌,感觉很多时候都挺让人摸不着头脑的。本来是冲着能多吃点去的,结果发现这里面...
原创 自... 在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了餐桌上简单而纯粹的幸福。今天,我想与大家分享一道家常菜——清炒时蔬...
原创 自... 在自助餐的海洋中,我们常常被琳琅满目的美食所吸引,然而,在这看似无尽的选择面前,隐藏着一些“食物套路...