7個月寶寶愛吃的輔食面條，內含蔬菜營養豐富_美食料理

代芹说娱乐

2023-05-14 08:42:19

今天給大傢介紹的適合七個月寶寶吃的蔬菜面條，我們今天選擇的是紫甘藍面條

這個顏色確實很好看哈，如果我們的媽媽們不喜歡紫甘藍的味道或者顏色，那麼我們同樣的也可以將它改成胡蘿卜啊，菠菜啊，西紅柿啊都是可以的~這樣做出來的面條在顏色鮮艷的同時味道也非常不錯

材料：

幹面粉200克，我們的紫甘藍100克

步驟：

1，紫甘藍去用熱水燙熟，把湯煮紫甘藍放到料理機中打成細膩的果汁

2，將攪打好的果汁和面粉混合在一起和成面團餳發半小時

3，將餳發好的面團用壓面機中反復壓五六次，成為光顧啊的面片以後再壓成面條即可

TIPS：

1，七個月的寶寶吃的面條大概在長寬兩到三毫米左右，這樣的面試比較適合孩子吃的

2，將壓好的面條截成15-20厘米左右的長條，放在通風陰涼的地方晾曬幹，放在密封袋裡，常溫可以防止三周左右