原創 血管內的斑塊沒了，他只用了2年時間，就出現了奇迹，你也學學
今天給大家分享一個案例。一比特50多歲的患者，因為脖子不舒服來做檢查。後來發現了兩塊頸動脈斑塊。這位患者當時很擔憂。後來通過兩年的治療以及個人調理，再來檢查的時候在，這些斑塊卻消失了。
首先先給大家介紹一下究竟什麼是"斑塊"，日常生活中，有些患有高血壓、糖尿病的患者，他們的血管內部容易破損，會導致一些膽固醇、炎症細胞積累在血管內壁，日積月累下，就會形成斑塊。一些中老年患者朋友的體檢報告中可能出現的比較多。很多人意識不到斑塊的危害，我給大家簡單的介紹一下：
1.容易形成血栓
如果我們平時不加以治療的話，斑塊就會逐漸的增大，導致血管容易被堵塞，嚴重的時候會閉塞我們的血管，這時候斑塊要是破裂就會導致形成血栓，導致我們身體部位供血不足。
2.引發冠心病
當發生血栓後，還容易引發冠心病，嚴重的時候還會導致心肌梗死。所以我們要千萬注意。
3.誘發腦梗
血栓還容易進入我們的腦動脈，這時候容易導致大腦供血不足。引起腦梗死，嚴重的時候還會危害生命。
那麼如果體檢出斑塊，我們應該怎麼做呢？根據這位患者的康復經驗，醫生給大家以下兩點建議。希望對大家有幫助。
1.科學的藥物治療
日常生活中，很多人體檢查出斑塊後都會很擔憂，覺得很難治，其實只要我們在查出斑塊後，積極的配合醫生的工作，並且配合醫生的治療方案，是完全有辦法治好的，後續經過進一步的檢查。確定具體的病情，然後按時吃相關藥物，而且覺得病情好轉後記得要定期檢查。醫生建議大家不要杞人憂天，自己嚇自己，也不要不把這個當回事，疏於治療。
2.改變不良習慣
①合理的飲食很重要。日常生活中要注意飲食少油膩，每天要記得多吃蔬果，有條件的儘量每天每頓都吃蔬菜，在飯後也可以吃點水果。當然，豆類食品因為對血管有養護作用，我們也要多吃。還有要注意避免吃一些燒烤、油炸食物。這些食物會導致我們的病情進一步惡化。所以要儘量避免。每天的飲食儘量以清淡為主，食鹽的攝取儘量控制在5克以下。
②戒烟酒。有些人喜歡抽烟、喝酒，其實這些對我們的血管危害都很大。不僅會引起我們血管相關的疾病，香烟還是致癌物，所以即使不是為了治療斑塊，我們也應該戒烟酒。
③堅持鍛煉。即使上了年紀我們也可以選擇一些合理的運動管道，比如晚飯後慢走等。能够降低我們體內的膽固醇，從而達到養護血管的作用。
3.保持樂觀心態。
當然，良好的心態也是很重要的，要知道，心態會影響我們身體的免疫功能，如果查出疾病後，我們就唉聲歎氣，那麼我們的免疫系統也就會受到負面的影響，所以我們應該保持一個平和的心態。這樣才能够積極地配合治療，早日消除血管的斑塊。