
煲雞湯是每個傢庭都經常做的,而每個傢庭都做得不同,雞湯煲出來不僅要肉好吃,而且湯要好喝,好的雞湯補氣養生。今天分享的雞湯做法特別簡單,但是味道非常棒,而且非常營養。

今天的雞湯做法采用的柴雞,加上香菇,再加上蟲草花,香菇本身味道很鮮美,營養也很豐富,香菇中含有香菇多糖,防癌抗癌,延緩衰老,蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,性質平和,不寒不燥,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用,增強體內巨噬細胞的功能,有益肝腎、補精髓、止血化痰等功效。

原材料:
【主料】:柴雞一隻
【配料】:幹香菇30克、小蔥一小把、蟲草花5克、生薑一塊、鹽適量、花雕酒適量
制作步驟:
1、準備好原材料。

2、買回來的柴雞仔細清理幹凈。

3、小蔥打結,生薑切片。

4、鍋裡加入足量水,放入整雞,加入適量花雕酒,煮開後再煮5分鐘左右撈出。

6、砂鍋裡加入適量水,加入提前泡發好並清理幹凈的香菇、蟲草花,加入小蔥和生薑,大火燒開。

7、下入焯好水的整雞,小火慢慢煲兩個多小時,煲好後加入適量鹽即可。吃的時候雞肉用筷子扒開撕成塊,喝湯的時候表面的油撇掉,小蔥挑出來扔掉,喝湯前再撒點蔥花。不要額外加調料,雞湯非常鮮美。

完成。
