
羊肉蘿卜湯
晚餐~羊肉蘿卜湯,泡饃。老趙昨天又買瞭羊肉,留瞭幾塊肉說今晚做羊肉蘿卜湯喝。剩下凍上瞭。本打算晚上吃點咸菜醬就對付瞭,我對羊湯不敢嘗試從小不吃,但今做的不膻,加瞭辣椒油兩人一碗全部吃光瞭。羊肉功效與作用幫助消化、滋補禦寒、補腎壯陽羊肉為牛科動物山羊或綿羊的肉,既能禦風寒,又可補身體,歷來作為補陽食物,尤以冬月食之為宜。冬天吃羊肉具有幫助消化、滋補禦寒、補腎壯陽的功效。
原料:羊肉、綠蘿卜、蔥、薑、枸杞、料酒、鹽、雞精。
做法步驟:

第1步、羊肉,蘿卜切塊。

第2步、羊肉加料酒少許焯水後沖洗幹凈。

第3步、蔥薑切片。

第4步、肉放入高壓鍋內,加開水,加料酒、蔥薑片、鹽、雞精加蓋,上汽10分鐘後關火。

第5步、放入蘿卜塊再壓3分鐘關火。

第6步、盛出加枸杞。
來自美食天下金鳳棲梧的作品。