炒酸豆角加一寶，當天準時上廁所，清脂刮腸油，口臭雀斑遠離你
冬天堆積的脂肪還沒有減掉，夏天不能穿漂亮的衣服。減肥的隊伍越來越多，但有的人就是喊著要減肥。不過夏日美食更豐富，比如人頭攢動的小吃街。伴隨著飯菜的香味，很多人晚上聚集在燒烤攤前吃小龍蝦、烤串等，體重也上去瞭。現在我很擔心。我想快速減肥。小白今天就給大傢分享一道美食，具有刮油、瘦肚子、美容養顏的功效。讓我們來看看。
說到豆類，大傢都知道豆類是夏季蔬菜，現在大量供應。豆子長長的，綠油油的顏色很漂亮。豆角，有的地方也叫豇豆，肉質很厚，味道細膩，比較容易吃。炒、蒸、涼拌、醃等多種方式都可以。每一種吃法都有其獨特的味道。豆類不僅味道鮮美，而且營養價值很高。經常出現在大傢的餐桌上，刺山柑也很受人們的喜愛。它們與刺山柑一起炒，刺山柑是一種特殊的米飯開胃菜。刺山柑還可以包在包子裡，味道不錯。小白給大傢分享酸豆角炒牛肉的做法，簡單快捷。
刺山柑炒肉末，我們先來準備主料：刺山柑一把，五花肉一塊，雞高湯少許，蒜適量，薑適量，幹辣椒適量，和適量的食用油。酸豆泡水十多分鐘，然後用清水漂洗幾遍，瀝幹切成豆角，五花肉洗凈，切成肉末備用，撈出後我們把蒜、薑洗凈切塊顆粒劑。
所有食材洗凈後，起鍋，倒入適量的油。油溫達到50%時，先將大蒜和薑放入鍋中，用小火炒熟。然後將肉末放入鍋中，開大火將肉末炒至變色，然後加入酸豆，將兩種材料快速翻炒，加入雞精，加入生抽，因為酸豆中含有鹽不用加鹽，烤到味道好就可以拿出來瞭。
Capermince味道很特別。早上，刺山柑配上一碗粥，也很好吃。豆類中含有多種維生素和豐富的礦物質，可以及時補充飲食，刺山柑富含膳食纖維。多吃還可以加快胃的蠕動，幫助食物的消化。有健胃健脾之功效。它還可以排便，改善便秘和口臭，防止脂肪堆積。多吃還可以提高身體的免疫力。刺山柑是通過酸洗制成的。酸洗時間越長，亞硝酸鹽越少。不過，在生活中，不要經常吃刺山柑。畢竟是醃制的食材。不過，您不妨多吃新鮮的豆子。