炒洋蔥加一寶，隔天炒一盤，補血淡雀斑，皺紋消失瞭，血管幹凈瞭_美食料理

小冰说美食

2023-05-16 05:23:49

這次貪吃的小花貓介紹一道美食，那就是洋蔥豬肝。它既美味又實惠。如果你喜歡它，不要錯過它。炒蔥放寶，次日，炒菜補血，淡化斑點，斑點不復存在，血脈清凈。

有時吃點豬肝，對身體很有好處，尤其是豬肝中含有大量的鐵元素。多吃對皮膚和血液都有好處。豬肝可入湯、油炸或涼拌蔥炒。它有助於加強心血管健康和清潔血管。這道菜的成分很簡單，一起來看看詳細的做法吧。

我們在準備這道菜的時候，首先要準備好食材，洋蔥一個，鹽適量，豬肝一塊，食用油適量，生薑，面粉，醬油等。

1、先將買回來的豬肝洗凈，瀝幹，切塊，放入容器中，加入面粉、生抽、料酒等拌勻。

2、緊接著，將洋蔥表面處理幹凈，洗凈，切片，分離備用。薑洗凈切塊。

3、這時候燒熱的鍋裡倒入適量的油，先把醃制好的豬肝倒入鍋裡，快炸一下，然後加入薑絲炒香。

4、最後放入洋蔥，和豬肝一起炒。待食材炸到斷掉時，加入鹽和胡椒粉炒至入味。

你吃過這種洋蔥炒豬肝嗎？洋蔥的芳香氣味能促進胃液分泌，改善消化系統，促進食欲。健康

另外，洋蔥炒豬肝不到五塊錢。有時候吃一點對瘦身美膚很有幫助。食用豬肝後，可使面部紅潤，有助於淡化雀斑、皺紋等痕跡。