早餐新吃法，比油條香，比蛋餅嫩，攪一攪煎一煎，3分鐘出鍋！_美食料理

早餐新吃法，比油條香，比蛋餅嫩，攪一攪煎一煎，3分鐘出鍋！

悠悠美食厨房

2023-05-16 07:23:12

早餐，要麼就是不知道吃什麼，要麼就是不想做早餐，還有的是偷懶，多睡幾分鐘不想做。更有些人更是厲害瞭，直接不做早餐，不買早餐，不吃。隻想說，很佩服這類人，但是我相信，久而久之，這類人肯定會後悔的，因此，胃必然會餓壞。但是很多人還是沒有意識到吃早餐的重要性，因為覺得睡覺比吃更重要。隻是事實上，做早餐真的很方便，你隻需要早起5分鐘，都不用愁沒有早餐吃。這邊給大傢分享一個簡單的早餐做法。早餐新吃法，比油條香，比蛋餅嫩，攪一攪煎一煎，3分鐘出鍋！

西葫蘆的皮很薄並且水分也很充足，西葫蘆當中的維生素C含量豐富，所以西葫蘆具備一定的美容養顏的功效，如果經常吃西葫蘆的話能夠讓皮膚變得富有光澤，也能夠讓皮膚變得更加的紅潤、有彈性，能夠有效地改善皮膚暗黃幹燥的癥狀，所以西葫蘆是一種能夠起到美容作用的蔬菜。西葫蘆本身的營養價值就十分的豐富，西葫蘆不僅很有營養而且對於人體的一些常見疾病，還有一定的輔助治療的作用。經常使用西葫蘆的話，對於肝硬化、水腫腹脹等疾病的癥狀能夠起到一個有效的緩解作用。

西葫蘆餅：西葫蘆半個擦成絲,加雞蛋，適量鹽打勻,加60克面粉,打成均勻糊狀，再加適量油攪拌均勻,平底鍋內倒適量油，取三勺攤扁，開中火，3分鐘後翻面,煎至兩面焦黃即可,程度按個人喜好掌握,,

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