“這菜”成捆賣,做包子放一把,鮮美入味,孩子隔三差五要吃!包子大傢都經常吃,而包子最受歡迎的原因很大程度是因為其餡料的包容力,今天小編就給大傢帶來瞭小白菜餡的包子。
小白菜豬肉包子

By水憐憂
配料:
面粉320克、水160克、小白菜餡1份、酵母(幹)4克、面粉少許
烹飪步驟:
1.面粉、水、酵母直接稱重後放入面包機桶內,攪打成一塊的面團。

2.取出面團,收攏光滑後放入一個小盆內,蓋上保鮮膜進行發酵,面團發酵至兩倍大,插入一根手指,不回縮就可以瞭。

3.取出面團簡單揉壓排氣後揉成長條狀,切成小劑子,撒上少許面粉後壓扁,蓋上保鮮膜,松弛5分鐘。

4.搟成圓形,挖上一大塊餡料。

5.順著一個方向一個折壓一個,然後收攏。

6.全部包好後,蒙好再次醒發二十分鐘。

7.放入蒸鍋內,蓋上蓋子,電陶爐定時大火25分鐘即可。

8.關火後,二分鐘後打開鍋蓋裝盤就可以瞭。

烹飪小貼士:
1、小白菜中含有大量粗纖維,可防止血漿膽固醇形成,減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性,有利於預防心血管疾病。