人們常說“沒有什麼事情是一頓美食解決不瞭的,如果有,那就再吃兩頓”,雖然說得有點誇張,但確實美食是每個人抵擋不瞭的。不論生活中遇到什麼煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時忘掉一些煩惱,所以很早就有“唯有美食與愛不可辜負”這句話瞭,足以可見美食對人們的重要性。南瓜大傢平時喜歡吃嗎?今天分享一個營養又低脂的南瓜餅做法,外皮金黃酥脆,內餡柔軟香甜,口感豐富,美味讓人無法抵擋。想吃的朋友趕緊跟著一起做起來吧!

食材:南瓜
調料:油、白糖、糯米粉、芝麻
制作步驟:
1.準備200g的南瓜,削去外皮,清洗幹凈後切成小塊,全部切好後放入盤中備用。

2.蒸鍋中燒水,水燒開後把切好的南瓜放進來,蓋上蓋子,大火蒸15分鐘左右,把南瓜蒸至軟爛。時間到後關火開蓋,把盤中多餘的水倒出來。

3.把蒸好的南瓜倒入一個大碗中,用勺子把南瓜搗成泥,然後加入50g白糖,喜歡吃甜一點的可以多加一點,再攪拌均勻,攪勻後再少量多次的加入200g糯米粉,根據南瓜水分的不同可以適量的增減,切記一定要少量多次的添加,這樣才能掌握面團的幹濕度。把南瓜和糯米粉先攪拌成面絮,然後揉成面團,最後揉成一個軟硬適中不沾手的面團就可以瞭。

4.我們抓起來一小塊面團,在手心搓成一個圓球狀,然後在手心輕輕地按壓成一個餅狀。接著用一把小刷子在餅的兩面刷上一層水,再把兩面粘上一層芝麻,這樣防止粘連,用手輕輕地按壓一下,讓芝麻粘得更加牢固,這樣一個南瓜餅的生胚就做好瞭。

5.把做好的南瓜餅擺放在蒸鍋裡面,擺放的時候餅之間留一點縫隙,防止粘連在一起。蓋上蓋子,上汽後蒸8分鐘。

6.時間到後把蒸好的南瓜餅夾出來,其實這個時候就可以開吃瞭。不過想吃表皮酥一點的可以準備一個平底鍋,加入少許油,把蒸好的南瓜餅放裡面煎一下,煎至金黃後就可以盛出來開吃瞭。

這樣做的南瓜餅,香甜軟糯,不粘牙不油膩,非常的好吃,大人小孩都喜歡。喜歡的朋友可以收藏起來,有空給傢人做一下。如果喜歡這道南瓜餅,您願意為它點個贊嗎?感謝關註,每天分享不一樣的傢常美食。