今年56歲的老張叔,因為前幾年老伴兒意外去世,而受到了很大的打擊,所以他常常喝酒買醉,來緩解自己的痛苦,女兒擔心他的身體,便提前讓他辦理了退休待在家中養身體。 p>

今年初,女兒趁休息時帶著他到醫院做了體檢,誰知老梁叔竟被查出肝硬化,肝臟衰竭嚴重,並且轉氨酶指數已達到了390。 p>
醫生勸告他說,如果再不好好養肝,肝硬化可就會轉為肝癌,到那時就不可逆轉了。 p>

53歲男子肝臟衰竭,醫生怒斥:3種食物比酒精更傷肝,儘快忌口:
1、辛辣刺激的食物
許多人喜歡食用一些刺激性食物,加强感官的感受,如:燒烤、火鍋等。 p>
事實上,對肝臟健康十分不利,肝硬化人群容易出現胃粘膜糜爛,和胃潰瘍的問題,這時候再吃辛辣的食物,無疑會加重病情導致消化道出血,並在一定程度上刺激到肝髒。 p>

2、隔夜飯菜
老張叔經常會提前把飯菜做好,並放入冰柜中,殊不知這種行為對肝臟的傷害非常大,不僅影響腸胃健康,還會對肝臟造成毒害。 p>
因為經過長時間放置的飯菜,裡面會含有大量的亞硝酸鹽,若是不在意繼續攝入,讓這種物質進入人體,會加重肝臟的分解壓力,使肝臟長期疲勞工作。 p>
並且這種物質還會傷害肝細胞,加快細胞病變、凋亡,誘發肝臟疾病。 p>

3、燒烤
燒烤這種烹飪管道,深受大家喜愛,不過肝不好人,建議還是少吃這類食物,燒烤類食物在製作的過程中會產出致癌物——苯並芘。 p>
這種物質被WHO列入了致癌物的清單中,不慎誤食會毒害肝細胞,誘發肝細胞癌變。 p>

體內有癌,皮膚先知! 皮膚若有"3"種异常,可能是肝癌"訊號"
1、臉部長痘
青春期是人們臉部長痘痘的高峰期,若過了青春期,並且自己也不是痘痘肌,突然出現爆痘的情况,需警惕,或是肝臟出現了問題。 p>
肝臟的主要功能就是排理身體上的毒素,分解雌性激素,若這兩個功能出現損傷,體內毒素會在血液中堆積,刺激面部皮膚,雌性激素分解不及後,機體會發生紊亂,最終面部就會出現爆痘的情况。 p>

2、蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝病患者中比較少見的一種症狀,肝細胞病變後,對雌激素的滅火會出現异常,隨之雌激素會刺激毛細血管擴張,從而導致人體出現蜘蛛痣。 p>
通常在患者的手臂、面部、肩頭、頸以及胸等位置,若身體出現蜘蛛痣,需及時檢查身體。 p>

3、皮膚瘙癢
皮膚出現瘙癢的情况,很多人會認為是蚊蟲叮咬或過敏造成的,不過,身體長時間出現瘙癢的情况,需及時注意,或是肝病來臨前的訊號。 p>
肝細胞出現病變時,人體的代謝功能也會隨之下降,膽汁無法輔助腸胃消化,並堆積在膽囊中,隨之血液迴圈,膽汁中的膽汁酸鹽成分那會沉積在皮膚下方,最終刺激神經末梢,使皮膚出現莫名的瘙癢。 p>

保持肝臟健康,日常生活中或可長期堅持1件事
1、多飲水
多喝水可幫助稀釋血液中所囤積的毒素,進而使肝臟的負擔減輕,並可增强人體免疫力,加速體內新陳代謝速度,不過多淤積在體內。 p>
囙此,建議沒人每天保證8杯水的飲水量或不少於1500毫升,有益於肝臟健康。 p>