原創 做蘿蔔丸子不用澱粉不用麵粉,加它外酥裏軟不發硬,做一盆都吃光
admin
2021-10-25 12:34:20

原標題:做蘿蔔丸子不用澱粉不用麵粉,加它外酥裏軟不發硬,做一盆都吃光

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秋冬季節,蘿蔔上市,每年蘿蔔上市的季節總會各種的做法都嘗試,不管是炒,燉,拌亦或醃漬蘿蔔乾都是很不錯的選擇。 今天就和大家分享不炒不燉的蘿蔔做法,保證全家都愛吃。

蘿蔔俗稱"賽人參",在我們很多地方都有有"小人參"之美稱,足以說明蘿蔔的營養很豐富。 蘿蔔含熱量較低,而膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維他命C和葉酸的含量較高,常吃對於咽喉炎、咳嗽多痰、食積不消、腹滿胃脹、大便燥結都很有好處。 我這樣2塊錢做了1筐子,全家都喜歡吃,暄軟好吃不發硬,常吃1冬天精神滿滿。

所用資料:蘿蔔2個,饅頭1個,鹽少許,雞蛋1個,花生油適量。

做法步驟:

山東有句俗話:煙臺蘋果萊陽梨不如濰坊的蘿蔔皮。 可能有些誇張,但是蘿蔔在我們這裡卻是佔有一席之地,平時菜市場賣蘿蔔的很多,3毛錢一斤,2塊錢買好幾個。 "冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方"這是我們這裡的俗語。 秋冬季節以後,蘿蔔在飲食中就占了主要地位。

我們先把蘿蔔清洗乾淨,切開,用擦絲器擦成細絲。

直接把蘿蔔絲倒入盆裏,把饅頭去皮,搓成細末,打入1個雞蛋,加入少許鹽調味,攪拌均勻。

用手捏成小圓子,這樣不用麵粉也不用澱粉做出的蘿蔔丸子暄軟不硬特別好吃,趕緊收藏試試吧,比吃肉都香。

鍋裏放入花生油,燒至7成熱,下入做好的蘿蔔丸子,中火炸制。

成金黃色撈出控油即成。 每次花2塊錢做上一筐,全家都喜歡吃。 秋冬蘿蔔賽人參,趕緊試試吧~~

峰兒話語:

1,蘿蔔選擇青蘿蔔做比較好吃,如果沒有也可以用白蘿蔔來做。

2,蘿蔔一定要用擦絲器來擦成細絲,這樣蘿蔔絲很柔軟,如果沒有擦絲器用刀切就要用鹽醃漬再做。

3,炸制的時候,火不要太大,中火炸制就可以,火候太大容易炸不透。

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