原創 55歲女子發生腦溢血，醫生建議：這種食物或許要忌口，瞭解下
導語：生活質量的改善，供我們選擇的食物越來越多樣化，由於不良的生活習慣和飲食習慣，隨之而來的就是面對各種健康問題 ，高血脂是最為常見的男性疾病，特別是隨著生活水準的提高，發病率也在不斷上升。
高血脂分為： 低密度膽固稱，高密度膽固醇以及甘油三酯的升高，如果在體檢過程中發現低密度膽固醇和甘油三酯的含量升高，基本可以判定高血脂。
為什麼會出現血脂异常？
血液中膽固醇含量大於5.72mmol/l，甘油三酯含量大於1.72mmol/l，就稱之為高脂血症。
- 第一：遺傳因素，如果父母患有高血脂的症狀，子女患有高血脂症狀的幾率大概在70%左右。
- 第二：飲食因素，在日常生活中經常食用高油脂高脂肪的食物，則容易引發高血脂症狀。
- 第三：肥胖患者、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等患者，往往都會存在血脂异常的表現。
【案例分享】
今天55歲的王欧巴桑，自從孫子上學之後，王欧巴桑就閑了下來，沒事就在廣場上與小姐妹們跳跳舞聊聊天，可最近幾天都沒有看到王欧巴桑的身影，一番打聽才知道願望達到，前幾天因突發腦溢血住院了。
經瞭解，原來王欧巴桑在發病的前幾天總是覺得身體沒有力氣，無論是做家務也好，還是出門散步也好，經常出現頭暈眼花的現象，就在有一天早上起床上廁所時突然暈倒在廁所裏，老伴看到之後連忙撥打了120電話，但不幸的是經過多番搶救， 王欧巴桑最終遺憾離世。
在5年之前，王欧巴桑就被檢查出患有高血脂的症狀，從確診之後王欧巴桑除了每天服用藥物在飲食上也從來不敢懈怠，基本一口肉都不吃，經常和朋友們跳廣場舞，為什麼會突然出現腦溢血呢？
經瞭解汪欧巴桑之所以會突發腦溢血的情况，就是因為在飲食上啊，雖然說一點葷腥都吃，减少了脂肪的攝入量，但會讓維他命和蛋白質等營養成分嚴重缺乏，導致體內血脂代謝紊亂，而血管容易發生堵塞，最後出現了腦溢血。
雖然醫生天天告誡高血脂患者們要清淡飲食，但是並沒讓你一點肉都不吃，我們應該學會葷素搭配，營養均衡，堅持少油少鹽少糖的飲食習慣。
高血脂患者，出現以下表現，請及時就醫檢查，當心腦溢血！
1、突發性失眠
當血管受到堵塞之後，腦部供血不足影響視覺神經，人們常常會出現眼前一黑的市民現象，雖然這種情況只持續幾秒鐘的時間，但很容易被人們忽略到，若是經常出現，請不要輕視。
2、脚部突然發麻疼痛
脚部是血管最末端的位置，最容易出現不適感，當血管發生堵塞，脚部血液供應不足，脚部會經常出現不明原因的麻木疼痛。
3、頭暈頭痛
在血脂升高之後，大腦內部的血液迴圈受到阻礙，人們常常會出現頭暈頭痛的現象，另外在缺血的情况下，記憶力會逐漸下降。
提醒：
影響血脂代謝的不良生活習慣包括：吸烟、喝酒、暴飲暴食、身材肥胖、久坐不動，喜歡高糖、高脂肪的食物都是引發血脂代謝异常的不良行為。
建議，40歲以上的男性和女性至少每年檢查一次血脂水准，如果發現了患有動脈粥樣硬化或者心血管疾病的朋友除了定時定量的服用藥物，還要每隔3~6個月做一次血脂檢查。