喜歡吃甜食的小夥伴有福啦,
下面給大傢推薦5種
既可以當甜品又可以當主食的粥,
超級好吃,
並且很適合在炎熱的天氣裡來上一碗!
芋頭紫米粥

食材:
黑米80克、荔浦芋頭200克、牛奶 250毫升
做法:
1.黑米洗凈後,提前浸泡2小時;香芋去皮,切成小塊;
2.鍋裡加入黑米和600毫升清水,大火煮開之後轉小火,繼續煮30分鐘;
3.黑米比較吸水,看到水幹瞭可以適當加水,記得時不時攪拌一下,防止沾底;
4.加入香芋,攪拌均勻,繼續小火煮半小時左右;
5.倒入牛奶,攪拌均勻,放涼即可開吃!
牛奶糯米冰粥

食材:
50克糯米、杏仁20克、開心果10克、蜂蜜20克、煉乳40克、西柚果肉一丟丟
方法:
1.糯米提前浸泡三小時,隔水蒸20分鐘後晾涼。
2.杏仁和開心果用刀柄碾碎一些。
3.除牛奶煉乳以外混合所有食材
4.牛奶裡加入煉乳混合均勻後,在將其餘食材混合到牛奶裡攪拌均勻就可以開吃啦
冰糖山楂粥

食材:
糯米60克、山楂100 克、冰糖適量
方法:
1 糯米用冷水浸泡2小時後瀝幹水分;山楂洗凈去根蒂備用;
2. 砂鍋中加適量水,大火煮開後放入糯米,再次煮開轉小火,煮至米粒開花湯汁濃稠,加山楂繼續煮 15分鐘,最後加入冰糖即可。
山藥燕麥粥

食材:
山藥、燕麥、牛奶
步驟:
1.山藥切薄片,鍋內燒水,水開後放入山藥片煮十分鐘,煮到粉糯即可
2.再倒入燕麥煮三分鐘,期間要不停的攪拌均勻,以免糊底,煮到燕麥變軟就關火
3.關火後倒入牛奶攪拌均勻
芒果奶凍西米露

食材:
芒果、西米、牛奶250g、白涼粉 30g、白糖適量
做法:
1.鍋中倒入 250g 牛奶 十30g 白涼粉 十 適量白糖攪拌均勻,小火煮開,倒入碗中蓋上保鮮膜放冰箱冷藏2小時,凝固後劃成小塊。
2.西米提前煮好過涼水備用。
3.碗中放入奶凍十芒果丁十西米,倒入牛奶或者椰奶拌勻即可開吃啦~
(來源:派派在生活、陽陽和朋朋的點心、七叔傢常菜、哇!噗噗bb、皓冉的小食光、一口軟糖酥)