南瓜貓耳朵,勁道爽滑,一碗不夠吃
来说育儿事
2023-06-30 09:28:21

原標題:南瓜貓耳朵,勁道爽滑,一碗不夠吃

南瓜貓耳朵

ByMeggy跳舞的蘋果

今天我又帶來瞭一道用南瓜做的傢常美味——貓耳朵。我不知道你是不是看瞭題目才點進來的,我可沒蒙你。貓耳朵是一道北方常見的小吃兼傢常面食,因為形似小貓有點彎、有點尖的耳朵而得名。

原料:中筋面粉、南瓜泥、豬肉餡、胡蘿卜、青椒、大蒜、油、鹽、生抽。

做法步驟:

第1步、準備一塊南瓜;南瓜品種很多,甜度和口感各有不同,盡量選擇口感香甜軟糯、顏色金黃的。

第2步、南瓜去皮去籽去瓤,先切薄片,再切細條、細丁,可加熱迅速,成熟快;蒸10分鐘左右就能全部熟透瞭。

第3步、將蒸熟的南瓜丁放料理杯中,攪打成細膩的南瓜泥;沒有料理機用勺子碾成糊狀也是沒問題的。

第4步、150克中筋面粉和南瓜泥準備好。

第5步、南瓜泥倒入面粉中;面粉的吸水率不同,南瓜泥的稀稠度也不同,所以南瓜泥可先按面粉量的65%的放,看狀態再逐量添加;150克面粉我放瞭100克純南瓜泥。

第6步、用筷子攪拌以使南瓜泥與面粉充分接觸,底部沒有過多的幹面粉就是合適的狀態瞭。

第7步、先將所有面絮粗粗揉成團。

第8步、將面團轉移到案板上,用按壓搓揉的方法將其揉成光滑細致的面團;檢測面團的軟硬度,用手指在表面輕輕按壓一下能留下較淺的指印;面團入盆,蓋上蓋子餳10分鐘。

第9步、案板上撒適量面粉(份量外),將餳好的面團放在案板上,搟成厚約5毫米的面片。

第10步、用刀切成1公分粗的面條,為防止粘連,可撒少許面粉。

第11步、改刀切成1公分見方的小面丁。

第12步、撒適量面粉,使面丁互不粘連。

第13步、如果有壽司簾,就將面丁放在簾上,用拇指一搓,就成瞭帶印痕的貓耳朵狀;想使面卷像貓耳朵一樣有尖尖,小面丁要對角搓;沒有壽司簾就直接在案板上搓,成光滑的貓耳朵。

第14步、兩隻手同時搓,很快就搓完瞭;此時可以燒一鍋水。

第15步、簡單做個澆頭:肉餡、胡蘿卜、青椒,不限於這些材料,可根據個人口味進行調整。

第16步、分別將青椒、胡蘿卜切丁,大蒜切塊熗鍋用。

第17步、炒鍋中倒少許油,先將肉餡和大蒜瓣入鍋,煸炒變色出香味。

第18步、再將不易熟的胡蘿卜丁入鍋中翻炒變軟。

第19步、最後青椒丁,翻炒幾下後加鹽、生抽、醬油調味,材料變軟後關火。

第20步、將“貓耳朵”放開水鍋裡煮至全部浮在水面就能撈出來瞭,過不過涼水可隨喜好。

第21步、撈入碗中再舀上澆頭,拌勻即可食用。

小貼士:

1. 面團要全部用南瓜泥揉,面團顏色深而且南瓜攝入量也多;南瓜泥可分次加入,可使面團達到想到的軟硬度;2. 面團一開始會非常粗糙,而且較硬,揉5分鐘左右就變得非常光滑細致瞭,柔軟度也增加瞭;3. 配菜的種類和咸淡可隨口味調整,菜中的湯汁可略多一些,拌貓耳朵才更有滋味。

來自美食天下Meggy跳舞的蘋果的作品。

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