天熱不知道吃什麼,試試這7道傢常小炒,做法簡單易上手,清爽好吃又下飯,傢人都喜歡,你也來收藏做給傢人吃吧! 天太熱瞭,推薦7道傢常小炒,簡單爽口易上手,真的太好吃瞭

小炒山藥
制作食材:
脆山藥一根、胡蘿卜半根、青椒一個、黑木耳一小撮
制作方法:
1、首先我們準備適量的黑木耳用溫水泡發,然後清洗幹凈之後鍋中燒水,把洗凈的木耳放入裡邊焯水備用,接著把山藥,胡蘿卜,青椒切成片備用。
2、熱鍋放入適量的食用油先下胡蘿卜、青椒和黑木耳翻炒,再加入山藥片翻炒勻均放如圖所示的鹽和鮮雞汁、再加一勺高湯,最後大火翻炒至湯汁裹滿食材即可出鍋即可。

蝦仁滑蛋
食材:蝦仁200克, 雞蛋5個,蔥1根
做法:1\蝦要選鮮活的,口感才鮮美,去殼去蝦線開背洗凈,剝好的蝦仁+少許鹽+胡椒粉+小半勺生粉抓勻醃制10分鐘好入味。
2\碗中打入5個雞蛋,加點鹽和胡椒粉,一勺水淀粉,充分攪拌均勻。
3\油熱倒入蝦仁迅速滑散炒至變色盛出,倒入雞蛋液中,加一勺蔥花,鍋留底油,倒入雞蛋液,用鏟子輕推轉圈滑熟就可以瞭。

尖椒炒豆皮
食材:幹豆腐,尖椒2個,蔥花蒜末,雞精,鹽,生抽,蠔油,糖
1、幹豆腐煮軟後撈出備用
2、起鍋燒油,倒入蔥花蒜末炒香,加入2勺生抽,倒入2碗水後倒入幹豆腐。
3、加入半勺糖、一點點雞精,2勺鹽燉至湯汁變少後勾芡(鹽根據幹豆腐的多少適量增減;芡要勾的厚一點)。
4、倒入切好的尖椒翻炒,再加入一勺蠔油,適量蒜末翻炒1分鐘後出鍋。

西紅柿炒雞蛋
食材:雞蛋、番茄、番茄醬、蔥花
1、 洗好的西紅柿頂部開十字花刀,放入鍋中用開水燙2-3分鐘去皮,切塊備用,將雞蛋去殼打散攪拌成蛋液,碗中備用。
2、鍋中放油(油稍微多一些) 倒入蛋液 成型後翻面翻炒 炒熟盛出備用。
3、生抽、一勺白糖、一勺番茄醬 翻炒均勻 最後撒上蔥花 就可以出鍋啦。

韭菜炒雞蛋
準備雞蛋、韭菜、食鹽、料酒、水淀粉。
1、韭菜摘洗幹凈,切成長段,瀝幹水分。一定要瀝幹,不然容易出水。
2、碗裡打幾個雞蛋,加適量食鹽、料酒、水淀粉,用筷子攪拌成雞蛋液。雞蛋液加水淀粉,炒出來口感更嫩。
3、起鍋燒油,油冒煙後倒入雞蛋液,煎至定型後炒成大塊,盛出備用。炒雞蛋,一定要熱鍋熱油,這樣雞蛋才會蓬松鮮嫩,味道也香。同時,高溫下料酒揮發,還能去除蛋腥味,雞蛋吃起來才更香。
4、鍋裡留底油,倒入韭菜段,快速翻炒半分鐘,斷生即可,加入適量食鹽調味,倒入雞蛋塊,翻炒均勻後即可出鍋。

胡蘿卜片炒肉
食材:胡蘿卜250克,豬肉100克,植物油25克,薑、蔥、香菜、醬油、料酒、醋、味精、鹽各適量。
做法:1、胡蘿卜洗凈,切成片;豬肉切成片;
2、鍋內加植物油燒熱,下肉片加料酒去腥,翻炒至金黃,放蔥薑蒜等佐料,加胡蘿卜片翻炒
3、醋、醬油、鹽,炒熟後加味精、香菜翻炒即可食用。

辣椒炒雞蛋
食材準備:螺絲椒,雞蛋,薑蒜和我的老幹媽
1、辣椒用刀拍扁,去籽切成小塊,薑蒜去皮切成片
2、熱鍋倒油,打入雞蛋,定型後將雞蛋炒散,炒至雞蛋微焦
3、倒入辣椒,加少許鹽煸炒,炒出虎皮狀,加一大勺老幹媽➕1勺醬油➕一勺蠔油➕半勺老抽調味,放入炒好的雞蛋,大火翻炒一分鐘出鍋。