花生和此物是絕配，百吃不膩，花生又香又酥，招待客人有面子_美食料理

花生和此物是絕配，百吃不膩，花生又香又酥，招待客人有面子

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2023-07-03 07:22:09

今天給大傢推薦一道美食組合。花生一直是我們生活中的一道小菜。花生松脆、柔軟、爽口。很多人喜歡一個人吃。花生配點菊花，吃起來又好又好吃。它很好吃，很多人認為它是晚餐的蔬菜。菊花菊花中含有非常豐富的纖維素，有利於通便解毒，還可以保護肝臟。這是一道非常受歡迎的傢庭菜肴。它不是煮沸或烘烤的。完美，再說說花生菊花的價值吧。花生與這種食物完美搭配，你永遠不會厭倦它們。花生又香又脆，接待客人的時候你會得到一張臉。

【菊花拌花生的烹飪知識】

準備食材：菊花300克，花生米200克，醋少許，鹽少許，花椒油少許，蒜末少許，香菜少許等。

準備步驟1：將菊花洗凈，先將菊花放入熱水中，然後取出備用。

準備步驟二：買來的花生米放一邊，小米椒切少許，大蒜切成蒜末。

準備步驟3：加入生抽、少許鹽、少許香油和少許醋攪拌均勻，將菊花盛入盤中。

準備步驟4：加入少許改良辣椒油、少許香料和少許熱油。

準備步驟5：加入一些花生米一起攪拌，還可以加入一些小米椒和香菜，這樣一份營養美味的花生菊花就做好瞭。

推薦詞：菊花菊花是一種葉子很嫩的蔬菜。又香又好吃。花生松脆可口。與菊花合用，營養價值更高。菊花菊花本身具有很高的食療價值，含有揮發性物質，能刺激味蕾，促進食物的消化吸收，起到適口消食、健脾胃的作用，非常適合傢常佳肴佐餐。此外，菊花入肝經，有利於肝臟健康，排出肝臟毒素，養肝護肝，安神健腦，有助於提高記憶力。

菊花菊花和花生是絕配。你喜歡怎麼吃花生？

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