原創 為什麼中國腦梗塞發病率世界第一，遠高於美國？ 三大原因值得反思
腦梗塞到底有多可怕？ 用數據來說話，2013年卒中流行病學調查研究顯示，中國是腦梗發病率和死亡率最高的國家，2019年中國34個省份居民死亡的幫手源於腦梗塞。
很多人囙此感到奇怪，美國的腦梗死發病率是中國的葡萄，美國人在我們印象中都是大腹便便、高熱量、高脂肪的食物，一日三餐都有，為什麼腦梗的死亡率反倒比他們兩倍呢？
三大原因值得反思
1、高血壓人數持續增長，防治意識不到位
我國高血壓患病人數已經達到了2.45億人，平均每四個人中有一人患有高血壓，國內對於高血壓的防治和認知程度較低，導致高血壓的發病率持續上升中，高血壓對於他們的有七成的腦卒中患者有高血壓史，體內的血壓高會引發動脈硬化，最終導致腦梗死。
2、攝入葉酸相較於美國人來說少之又少
美國人為了降低咱們發生腦梗塞的幾率，往往會在麵粉中添加葉酸的成分，這種成分恰恰能幫助人們預防腦梗的發生，葉酸是生物體內重要的物質代謝，能量轉化以及細胞生殖分化中有重要的作用，生活中可以多吃一些菠菜、紅菜頭、欄杆等綠色蔬菜。 這些都可以作為補充葉酸的來源。
3、高鹽、高糖的飲食習慣
飲食習慣對於我們每個人來說至關重要，隨著生活水準提高，人們的飲食有了翻天覆地的變化，經常會吃一些大魚大肉、高鹽、高糖、高脂肪的食物，這樣飲食習慣會給血管帶來極重複雜，容易使體內的血脂水准迅速升高，降低血管彈性，加重血液粘稠程度， 造成血管堵塞引發腦梗。
突發腦梗應該怎麼辦？
（1）症狀
腦梗來臨前經常會出現面部麻木、肢體無力、嘴歪眼斜、伴隨嘴角流口水情况，除此之外還會出現頭暈頭疼、視力模糊，但是幾分鐘或幾秒就會自行有所恢復，需要有所警惕了。
（2）急救處理
一旦發現腦梗患者，需要立即撥打電話及時送往醫院，避免錯過最佳的救治時間。