原創 天氣乾燥記得常喝它，自己做真簡單潤喉清燥不上火，舒舒服服過冬
北方的秋冬季節乾燥多風，很多南方的朋友來到我們這裡都很不適應，尤其實嗓子幹，皮膚幹，很不舒服。 其實不單是常駐南方的朋友不舒服，就是我們北方人也會經常的乾咳，給肌膚補水肌膚還是乾燥。
秋梨膏無疑是緩解乾燥的好東西，我們平時買不但價格高，而且用料也很少。 自己做並不難，只要簡單的兩步，就可以輕鬆的搞定。 我自己每年的秋冬都經常會做了給家人緩解咽幹上火，我用了這些配料做出來，不但可以潤咽喉還可以清肺，對於身體很有好處。 老年人孩子都適合。 自己做的純天然無添加，做上一瓶可以喝很久也不會壞，如果再這個冬天你也喜歡，那麼就一起動起來吧。
所用資料：梨6個（約5斤），陳皮10克，小個羅漢果2個，川北母5克，紅棗10克，黃冰糖15克，薑10克。
做法步驟：
第一步：梨用鹽搓洗，然後沖洗乾淨，陳皮10克，小個羅漢果2個，川北母5克，紅棗10克，薑10克，黃冰糖15克備用。
第二步：然後用擦絲器把梨擦成細絲。 梨子不要去皮，梨子的皮作用更好。 很多時候我們吃梨子的時候，會把梨皮削去，其實梨皮清心、潤肺、降火、生津的作用要比梨肉還好，我們不要丟掉梨皮。
第三步：梨子全部處理好以後，倒入鍋裏。 一滴水都不需要加哦。
第四步：然後把羅漢果拍碎，大棗切碎去核，生薑切末，陳皮一起放入鍋裏，小火慢慢煮大約20分鐘。
第五步：煮到各種食材充分的融合，就可以倒入紗布中，把湯汁擠出來。
第六步：全部擠入鍋中，加入黃冰糖15克，如果老人喝可以不用放糖，開大火煮去湯汁中多餘的水分。
第七步：繼續煮，這是煮了10分鐘的狀態，看起來還很稀。
第八步：我們繼續熬煮，大約1個小時就可以熬的很濃稠了，用勺子舀起來可以看到能够掛住漿就可以了。 這個時候可以關火了，在凉透以後它還會更加的濃稠，這個就是我們熬成的秋梨膏。
第九步：秋梨膏完成，每天舀一勺，泡上水喝上一杯，潤喉去火清肺特別的棒，真的是比止咳糖薑都好用。
第十步：喜歡，就趕緊也試試吧，我們自己做一瓶其實真的很實惠質量也很好，不是買的能比。 純正的秋梨膏~~
峰兒話語：
1，梨子最好用雪梨，別的也可以，因為梨子都有清火潤肺的作用。 一次最好十斤來做一次，十斤一次也就可以做一小瓶，我這個五斤梨做了很小一瓶。
2，自己熬制秋梨膏最主要的就是耐心，只要耐心地熬煮，最後地秋梨膏都會讓人滿意，總起來說沒有難度。
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