原創 膽固醇大戶被發現，猪油排末尾，不想腦梗找上門，少吃3物
admin
2021-11-18 17:03:42
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在廣西有一比特李先生特別喜歡喝酒，基本上每週都要喝酒，李先生朋友非常多，經常約著出去吃亱宵大排檔、喝酒打打牌。
李先生今年已經53歲了吧，早年間就被查出高血脂，醫生建議他儘早調理控制好飲食和生活習慣，可是李先生不當一回事，飲食上也沒有注意，有次跟朋友出去喝酒已經喝到不省人事，準備回家當時突然暈倒在地，幸虧被朋友及時送往醫院， 通過檢查得知李先生是體內的血脂水准過高，引發了突發性腦梗，三個多小時的手術終於挽回了李先生的生命，卻留下了偏癱的後遺症，李先生醒來後聽到這個結果頓時不敢相信，都怪平常沒注重飲食和生活習慣造成的。
醫生：不想腦梗找上門，少吃3物
1、酒精
酒精是很多人用來把自己的，有些人認為喝酒十分爽快，沒想到酒精對於身體的損傷，酒精不僅會損傷血管，還會影響肝臟的正常代謝，使血液迴圈變得异常緩慢，破壞血管健康，新增腦梗的發作幾率。
2、燒烤
到了夏天很多人特別喜歡吃燒烤，燒烤這種食物膽固醇和脂肪含量較高，經過烤制會產生較多的苯並芘，這些物質會破壞血管壁細胞，影響血液的正常流動，從而造成血管堵塞。
3、酸嬭
酸嬭有助於消化酸嬭中含有較多的糖分和反式脂肪酸，常喝過多的攝入容易造成脂肪堆積，影響血液的正常流動，造成血管堵塞誘發腦梗。
血脂升高身體會有哪些表現？
（1）經常頭暈、頭疼
（2）手腳麻木、無力
（3）起床後沒有精神
（4）胸口悶、喘不過氣
（5）經常出虛汗
降脂高手已找到，不是山楂，每天多吃點，血管越來越來乾淨
高血脂患者和中老年人在生活中一定要控制好飲食和生活習慣，儘量少吃高鹽、高糖、高脂肪的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充體內所需要的纖維素性腸道的蠕動，避免血管內堆積大量的物質和垃圾。
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