原創 40歲後是癌症高發期，提醒：中老年人出現6種表現，可能是有癌
朱先生作為典型的中年人確實身材已經發胖了，五十歲的他覺得大腹便便不好看，於是通過穴位按摩和網上的節食方法减肥，兩個月瘦了二十多斤，减肥成功的他出現了便血的症狀，本以為是痔瘡犯了就沒在意，可是家人覺得他臉色很不好， 怕是有什麼其他疾病，一檢查才知道他出現了胃癌合併腸癌。
敲黑板：人到中年各種壓力讓人忙得不可開交囙此身體健康才更不能忽視。
一、40歲後是癌症高發期
國家癌症中心發佈了中國最新癌症調查資料顯示，2017年我國新發癌症人數達到四百二十九萬人，其中死亡達到二百八十一萬，雖然老齡化是癌症病發的主要原因但是其他病因也是不能忽視的，比如運動量下降、高油 高糖的飲食習慣、長期吸烟、過度飲酒等。
世界衛生組織曾公佈2030年常見死因的預測報告，其中指出在未來一百年中癌症會繼續成為人類死亡病因中的榜首。
專家也多次提醒：老年人不再是癌症的唯一人群，癌症病例在不斷的年輕化！ 中老年人出現這些症狀更要提高警惕！ 
二、中老年人要警惕6種症狀
1、經常性的反酸、食欲減退警惕胃癌
雖然很多胃腸道疾病的人都會出現相關症狀，但如果長期有腹部脹痛、食欲減退、胃部疼痛、反酸的症狀一定要及時檢查，很多胃癌的症狀和普通胃病是很像的，甚至百 分之七十的患者是沒有明顯症狀的。
2、發熱、痰中帶血、胸痛警惕肺癌
一般來說早期肺癌患者不會有明顯症狀，可是隨著時間的推移病情的加重，特別是到中晚期，患者會出現痰中帶血、發熱、氣促甚至是莫名的胸痛症狀。
3、排便异常警惕結腸癌
結腸癌是常見的癌症，早期也沒有特別的症狀，但如果出現消瘦、腹痛、不規律的排便症狀就要及時檢查，可別簡單認為是痔瘡。 
4、吞咽困難警惕食管癌
食管癌患者隨著病情加重會出現吞咽困難、异物感，這些症狀可能會反反復複，食管癌是不容易自測出來的，很多患者可能患病很多年才去檢查，因為它的症狀並不明顯。
5、厭油、肝區疼痛警惕肝癌
大概有一半以上的 肝癌患者在被確診是都已經是中晚期的階段，這是因為早期時並沒有明顯的症狀可以自我判斷，很多患者都是出現嚴重的食欲不振、腹脹、消瘦、肝區疼痛的症狀才去檢查，確診時只能歎息了。
6、黃疸、腹痛警惕胰腺癌
胰腺癌初期病變時症狀並不會很明顯，有個別胰頭癌患者早期時會有黃疸的症狀，等病情惡化之後會出現消瘦、上腹飽脹或腹痛的症狀。
看到這裡是不是感覺神經都緊張起來了？ 快來看看下麵這些有效的防癌建議吧。 
三、牢記十大防癌建議
1、不要選擇普通的檢察，應該把自己的症狀和醫生交流，在醫生的建議下做防癌體檢。
2、不要盲目相信吃某一種食物就能防癌，就算這個食物有抗癌的成分，也是要達到一定量才可以。
3、保持合理的體重 ，養成良好的運動習慣
4、减少高糖高油飲食、避免長期吃加工的食物
5、减少飲酒、最好戒酒
6、避免盲目服用進補的藥物
7、戒烟
8、建議准媽媽們，條件允許最好母乳餵養
9、少喝含糖飲料多喝白開水
10、少吃精加工肉類或紅肉
癌症給很多家庭帶來極大的精神負擔和經濟負擔，病人也承受著巨大的痛苦，預防癌症是每個人 、每個家庭甚至是整個社會都要高度重視的事情，但也不用過度緊張，多注意選擇合適的防癌方法定期檢查。
參考資料：
1、《暴瘦近20斤欣喜若狂，以為减肥成功，竟是患上2種癌症！》 健康湖北2020-09-0
2、《別忽視！癌症的十大早期症狀你最好知道》公共衛生與預防醫學2019-10-21
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