如果有人吃萵筍不吃葉我會傷心的OK?
admin
2022-03-04 18:44:39

原標題:如果有人吃萵筍不吃葉我會傷心的OK? <!---->

春天的萵筍格外鮮嫩脆爽。 為了不辜負這一口脆嫩,我們特別為大家準備了萵筍的5種料理方法。

從根到葉不浪費,從拌到炒都齊備~不僅簡單快手,而且美味加倍! 愛吃萵筍的你,還不快來學習如何擁有這一口來自平凡食材的新奇滋味?

清炒萵筍

< span style="font-size: 16px;"> 食譜作者: 九月阿姨

清脆爽口,翠綠盈人,春意漸濃,吃你正好~

1. 先將萵筍去皮改刀切成菱形,焯10秒左右變色後過冷水。

2. 放入適量食用油,油溫至八成,放入大蒜末,倒入過水後的萵筍,爆炒一分鐘左右; 加入一小勺鹽,一小勺糖,適量雞精,倒入少量香油,攪勻後盛盤出鍋即可。

photo by @mesilog

photo by @_ zrjna

紅油萵筍

食譜作者:楊妞私廚

做點脆萵筍當開胃菜,做法跟脆黃瓜是一樣的,愛萵筍星人快快動手做起來~

1. 萵筍削皮切成長條,撒上25克鹽翻拌均勻,醃5到6小時。

2. 把水分過濾掉,用重物壓幾個小時更脆(怕麻煩可以省略)。

3. 壓好的萵筍裝入盆中,加大蒜、醬油、蚝油、小米椒、白砂糖、醋、辣椒油、香油、花椒油、幾勺剁辣椒醬(口味分量隨自己喜歡),拌好之後,在冰柜放幾個小時,紅油萵筍,完成!

@ 蕎麥冷面癱:"很不錯,值得一試。"

photo by @球逸逸

蒜泥炒萵筍葉

食譜作者:想當廚師的老師是個好媽媽

簡單食材不浪費,萵筍葉也可做出清新脆爽的美味~

1. 萵筍葉買回來浸泡在淘米水裏一會兒,擇洗乾淨切段。

2. 起鍋燒油,爆香蒜泥,萵筍葉倒進去翻炒三十幾秒,加適量鹽和雞粉調味出鍋即可。

photo by @慕雨醬

photo by @甜甜橙_ r6dj

上海菜飯

< span style="font-size: 16px;"> 食譜作者: AHSTAR

看萵筍的葉子長的鬱鬱蔥蔥就會覺得丟掉好可惜,那就燒菜飯吧,萵筍葉版的菜飯有種特別的香味,比青菜版還要好吃哦。

1. 把鹹肉和香腸切成小粒。 (鹹肉用溫水沖一沖,把表面的鹽沖掉;淘米煮飯(1.5罐米燒飯的水位),然後再把切好的肉倒進去。

2. 把萵筍葉切成碎碎,鍋中放油,炒到萵筍葉出水後,繼續大火炒至收幹。

7. 將炒好的萵筍葉倒入電鍋中,加入適量鹽、糖,拌勻,加熱一小會即可~

photo by @byyezi77

photo by @劉哥胖

萵筍葉雞蛋餅

< span style="font-size: 16px;"> 食譜作者: 珞霞小苑

萵筍葉有點苦,以前都是直接順手扔了,後來發現做成餅特別好吃,可以作為快手早餐,10分鐘輕鬆搞定~

1. 萵筍葉煮2分鐘,切碎和蔥花一起放入大碗中; 打入雞蛋2到3個; 加入適量水、鹽、雞精、蝦皮攪拌均勻。

2. 鍋中放少許油,油熱後用大勺子舀入麵粉糊,中小火煎至兩面金黃色即可。

@ 追逐繁星的蟲蟲:"萵筍葉在餅裏吃起來脆脆的!"

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