原創 腦梗的“元兇”發現了，嘴再饞這些食物也不能碰，別不聽勸
一提到腦梗塞，大家都面無人色，但正是因為它造成的傷害太大，所以我們必須正面面對腦梗塞。 找出腦梗的原因。 出現腦梗塞是因為腦部血液迴圈受阻，供血不足，導致腦部缺血缺氧，所以出現腦梗塞。 腦血液迴圈障礙的原因包括腦血栓和腦栓塞。 所以想要預防腦梗，需要從源頭抓起。 腦梗的"罪魁禍首"已經發現了，嘴巴再饞也不能碰這些食物。 不聽勸告！
（1）油炸食物。 很多人喜歡吃油炸食品，因為它味道獨特，香味濃郁，但油炸食品中的物質發生化學反應，會使我們的身體出現問題。 因為食物中的物質經過高溫油炸後會產生大量的飽和脂肪酸，所以油炸食品的含油量也很高。 進入體內後會對我們的血管造成很大的負擔，損傷血管內膜，惡化血液迴圈，容易誘發腦梗塞。
（2）甜點。 甜品是很多女性朋友的最愛，比如蛋糕、餅乾、薯片、奶茶等。 這些食物含有高脂肪和糖分。 這些成分進入體內，會導致血脂、血糖升高，導致血液迴圈不暢，沉積在血管中。 而且吃了這些食物後，大部分血液會被輸送到肝臟和胃，此時大腦的血流量會减少。
（3）動物內臟。 動物內臟的營養成分很多，這是不可否認的，偶爾吃一次也是可以的。 但不宜經常或一次吃很多。 因為動物內臟中有大量的膽固醇，吃進體內後極易沉積在血管壁上，引起栓塞，堵塞血管，誘發腦梗塞。
（4）高鹽食物。 鹽可以提味，新增人的食欲，但如果吃得太鹹，嘴裡可能會得到滿足，但無形中對身體有傷害。 因為高鹽食物會影響身體的心血管代謝，所以喜歡吃高鹽食物的人，高血壓的發病率也比普通人高。 所以鹽吃多了容易導致腦梗。
（5）酒。 與酒精性腦梗塞有直接關係。 酒中的酒精會直接刺激血管壁，使血管失去彈性，促進體內膽固醇和甘油三酯的合成，引起腦動脈硬化； 喝酒還會使身體興奮，血壓升高，誘發腦梗塞； 酒精還能直接刺激腦血管，收縮腦動脈，引起腦梗塞。 可以說喝酒和腦梗有直接關係。
（6）香烟。 抽烟的人也容易得腦梗塞。 這是因為香烟中的尼古丁和焦油會使血管壁增厚，使血管失去彈性，造成堵塞，最終誘發腦梗塞。 不僅是吸烟者，吸烟者周圍的人也會更容易因吸入二手烟而患腦梗。
這些食物都是導致腦梗的可能原因，所以平時一定要少吃這些食物。 當然，腦梗塞的預防肯定和飲食有關，也和健康的生活習慣有關，所以養成良好的生活習慣也是必不可少的！