原創 血脂偏高，“臉部”可能有這4種表現，醫生提醒：最好抽血檢查
導語：人體血液不僅是營養和廢物的"載體"，也是一種在血管和心臟中流動的紅色不透明粘性液體。
血液由血漿和血細胞組成，血漿中含有甘油三酯、脂質和其他成分，統稱為血脂。
說到血脂，很多人認為高脂血症或心腦血管疾病，而高脂血症是由脂質代謝异常引起的疾病。 調查顯示，中國血脂异常患者已達1.6億。 大多數人沒有明顯的症狀。 一旦他們生病，可能會導致意想不到的結果。
當血液中總膽固醇（TC）高於5.7mmol/l，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）高於3.6mmol，甘油三酯（TG）高於1.70mmol/l時，稱為高脂血症或高脂血症。
高脂血症是一種代謝性疾病。 其發病相對緩慢。 在早期或輕度階段，幾乎沒有感覺。 許多人會忽視它，直到出現一些迹象或不適。
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導致血脂升高的主要因素有四個，你最好知道
1. 不合理的飲食
漢堡包、炸雞等食品的高脂肪含量主要是由人體內的高脂肪含量引起的，這通常是由食用大量高脂肪、燒烤和炸雞等食物引起的。
2. 長時間熬夜
長期熬夜會對人體造成極大傷害，導致肝損傷，降低肝功能，影響人體正常代謝。
3. 吸烟和飲酒
吸烟會損害血管內皮，新增患喉癌和肺癌的風險； 酒精中毒新增酒精性肝炎的風險，促進甘油三酯的合成，導致血脂升高。
4. 缺乏鍛煉
運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈。 如果你長時間缺乏鍛煉，你會在體內積累大量脂肪。 一旦這些脂肪進入血管，血液中的脂質就會新增，從而導致血液增厚和血脂升高。
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醫生提醒：如果這四種症狀出現在臉上，可能是血脂升高的表現
高脂血症的症狀有很多原因，如遺傳、偏好高脂高糖飲食、吸烟、酗酒、肥胖等。 如果平時發現异常的身體表現，應儘快診斷並進行合理治療。 血脂升高前會有哪些异常表現？ 讓我們看看。
視力模糊
如果體內的血脂水准升高，脂質成分也會沉積，血液會變得粘稠，影響血流速度。 由於視網膜神經供血不足，會出現短暫的視力模糊或視力下降。
此外，當血液濃度長期處於高濃度時，血液中的脂質成分過多，會從毛細血管中滲透，損傷眼黃斑，不僅會影響視力，甚至可能形成視網膜血栓。 當視力模糊且沒有不適時，最好去醫院檢查。
耳朵有嗡嗡聲
隨著血脂水准的升高，脂質成分也會沉積。 氧化後，脂質成分會積聚在血管內壁，損害耳朵內的毛細血管。 血液迴圈不良很容易導致耳朵供血不足。
如果耳朵中頻繁的嗡嗡聲伴有聽力損失，則可能是血脂升高引起的。 請不要忽視它。
眼瞼有黃疣，面部長黑斑
由於脂質代謝异常，導致血脂濃度异常導致脂質移位，眼瞼出現黃色和棕紅色輕微隆起的結節。
此外，有高脂血症症狀的人也會在臉上長出黑斑，伴隨著記憶力下降。 囙此，他們應該去醫院檢查身體狀況，以防止血脂升高引起的嚴重併發症。
鼻樑和耳朵上有皺紋
眼睛之間可能有明顯的皺紋，隨著疾病的不斷發展，這兩個褶皺會形成皺紋，尤其是在肥胖人群中。 皺紋現象更為明顯。 建議不要忽視它。 這可能是血脂升高的現象。
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高血脂的人，這三種食物，不管你怎麼喜歡，都不要貪吃！
動物內臟
高脂血症患者儘量少吃動物肝臟，尤其是在夜間睡覺時，儘量不要吃太油膩的食物，否則會影響正常血液流動，提高體內甘油三酯和膽固醇的合成速度，影響血液迴圈，血液粘稠後會加重病情。
太甜太鹹的食物
高糖食物含有高熱量碳水化合物。 過量食用會加重高脂血症和動脈硬化的症狀。
含鹽食物會加重血管滲透壓，新增血管代謝負擔，影響疾病的恢復。
建議：經常吃一些高蛋白食物。 蛋白質可以促進體內胺基酸的合成。 此外，海帶、海魚等食物富含碘、鐵、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸，可以去除血液中的膽固醇含量，防止血管粥樣硬化。
高脂肪食物
脂肪不是禍害。 它將為人體各器官的運轉提供能量，並維持身體的正常運轉。
但是如果你吃太多的高脂肪食物，就會新增體內的血脂含量，尤其是高血脂患者，你需要减少脂肪的攝入。