原創 血糖“大戶”被揪出，或是甜點的6倍，醫生提示：忍住別吃就是贏
糖尿病是臨床上高發的一種慢性代謝疾病，其主要原因是因為胰島素分泌不足以及功能出現紊亂所引起的。 若是身體中的血管堆積過多的糖分沒有進行有效的治療，從而就會容易引發糖尿病。
根據國際糖尿病聯盟2017年統計資料顯示，全球糖尿病成人患者根據爆發特點和患病趨勢約為4.25億，全球20~79歲女性根據內分泌激素逐漸降低或者紊亂誘發糖尿病患病率約為8.4%，男性患病率約為9.1%。
血糖升高後，身體會出現哪些异常表現？
1、視力减退
如果近視、視力模糊和其他視力障礙突然發生或迅速加重，如果找不到原因，請考慮檢查血糖。
2、皮膚瘙癢難忍
皮膚瘙癢是糖尿病的前兆症狀，有很多女性甚至出現了外陰瘙癢這種情況，當你的皮膚長期處於瘙癢情况下，那麼請你提高警惕，因為這很可能與糖尿病有關係。
因為當體內血糖逐漸升高時，就會導致體內糖分逐漸新增，所以會導致皮膚酸鹼度失衡，久而久之便會引發皮膚异常瘙癢的問題。
3、夜尿增多
血糖過高帶來的負面影響是比較明顯的，很多人在血糖升高的時候會出現夜尿增多這種現象。 正常人夜間排尿次數不會超過兩次，如果總是有夜尿增多的現象，說明血糖可能升高了。
4、體重下降
如果短時間內，體重下降的幅度大，跟血糖過高有關係，因為在持續高血糖的影響下，食物攝入之後，裡面的糖分無法被人體利用，轉變成能量提供，會過多的消耗體內的蛋白質、脂肪，進而出現體重下降的表現。
5、暗紅色丘疹
很多皮膚病都會使患者身體表面長出暗紅色的丘疹，比如蕁麻疹和濕疹等，但是這類皮膚病所引起的丘疹顏色更為紅潤。 如果你身上長出來的丘疹主要呈現為暗紅的顏色，大多是糖尿病所導致。 尤其是患者小腿部位，丘疹邊界清晰，明顯的高出了皮膚，這是高血糖影響到了身體代謝。
血糖"大戶"被揪出，或是甜點的6倍，醫生提示：忍住別吃就是贏
巧克力
巧克力口感柔滑，入口即化，深受人們喜愛。 巧克力的熱量很高，如果血糖沒有得到很好的控制，吃巧克力可能會導致進一步的血糖升高，這可能會導致糖尿病併發症，如糖尿病、糖尿病、酮症和糖尿病酸中毒。
糖尿病患者如果進食巧克力，因為自身胰島功能受損傷，胰島素分泌能力下降，可引起餐後血糖的升高，引起血糖的波動，不利於血糖的控制。
從而使各項組織器官以及大腦中樞神經系統和胰島細胞接收稀釋性有氧血液呈現黏稠性血液，還會誘發高發性的動脈粥樣硬化和腦栓塞患病的臨床風險。 如果你不想在晚年患糖尿病，你應該在年輕時控制自己的嘴，糖尿病不再只是老年人的專利，許多年輕人甚至兒童不注意飲食，容易患糖尿病。
除了巧克力之外，還有哪些食物不適合糖尿病患者食用？
1、加工食品
很多人喜歡吃一些加工類的食物，比如說火腿腸香腸等等，這讓很多人愛不擇口，但是這樣的食物中含有過多的脂肪糖類以及化學添加劑。
人在大量食用加工類的食物之後，很可能會造成身材肥胖的問題，也會導致體內血糖出現紊亂，不利於身體健康，所以在生活中對於加工類的食物，希望你能够趕緊忌口，寧願挨餓也別碰。
2、膽固醇含量高的食物
在年紀上漲之後，我們的身體會走向衰老階段，各項器官也會開始不斷的退化。 最終導致內分泌失調，血脂無法正常的代謝，囙此就會導致膽固醇長期的堆積在一起，嚴重就會誘發心肌梗死。
3、油炸食品
油炸食品是許多人的最愛，每種油炸食品都很美味，無論是炸雞、炸魚、炸薯條、油炸麻花，它引起了許多人的關注和嚮往。 大量食用油炸食品會導致體內不飽和脂肪酸含量新增，血管中的甘油三酯含量會新增，並誘發高脂血症和高血壓等嚴重的代謝性疾病。
4、稀飯
稀飯越黏稠，食用者的餐後血糖就昇得越快。 因為食物加工的時間越長、溫度越高，其昇糖指數就越高。 稀飯的熬制時間長，大米中所含的澱粉部分會分解成短鏈的碳水化合物，在人體內很快就會被分解成葡萄糖，被人體吸收後會直接昇高血糖濃度。
5、醃制食品
各種各樣的醃鹹菜醃制配料是很多人的最愛，醃鹹菜雖然美味可口，但是這些食品中的含氧量非常高，經常吃醃制的食品，會使體內鈉離子升高，抑制鉀離子的生成，不利於血壓的穩定，使血壓波動异常新增肝腎負擔。