原創 為啥中國腦梗塞患者越來越多？ 廚房裏有4種調料濫用或是幫兇
今年60出頭的張師傅，已有20年的高血壓病史，儘管醫生開了降壓藥，並叮囑按時服用，但張師傅並沒有當回事，不過偶爾也會量一量血壓。
有一天張師傅量血壓，發現血壓值很高，就趕緊吃了點降壓藥，之後便和出去好友一起吃飯喝酒。
但吃過飯沒多久，張師傅發現自己頭暈，視物模糊，之後身體一側也失去了知覺。 朋友趕緊打了120，到了醫院被確診為急性腦梗死。 醫生提醒：如今越來越人得腦梗，應該引起重視。
一、為啥中國腦梗塞患者越來越多？
據資料統計，我國每年因腦梗而死的患者有200萬人，平均每12秒就有一個新增腦梗患者，每21秒會有人因腦梗而死，雖然腦梗高發於中老年人，但逐漸呈現年輕化的趨勢，嚴重威脅到人們的身體健康和生命安全。
可以說，腦梗多數是吃出來的、拖出來的，經常食用高油、高鹽、高糖食物，導致血栓、血管病變的幾率新增，更容易被腦梗盯上，再加上忽略了腦梗之前出現的小中風症狀，拖延病情導致腦梗發病率新增。
二、廚房裏的4種調料，可能是幫兇！
我國腦梗高發，與不健康的飲食有著密切的關係，廚房裏的這四種調料，很可能是腦梗的幫兇。
1. 食鹽
食鹽攝入過多，其中的鈉離子會導致人體血液變得粘稠，導致心臟、血管壓力新增，新增高血壓風險，再加上鈉離子還可能導致血管變脆，傷害到腎小球，囙此一定要控制食鹽攝入量。
2. 猪油
很多人喜歡用猪肉炒菜或者用猪肉拌飯，但猪肉中飽和脂肪酸含量高達40%，攝入人體後可能堆積在血管壁，形成脂肪，從而新增腦梗的發病風險。
3. 白糖
糖分攝入過多，會導致機體熱量、能量新增，脂肪也會新增，從而新增糖尿病、高血脂等的發病率，為腦梗埋下伏筆。
4. 味精
味精中也含有鈉離子，和鹽同時放多了，會導致鈉離子攝入過量，新增高血壓發病幾率，甚至誘發腦血管疾病。
三、4個症狀出現，警惕腦梗出現
腦梗來臨之前，是會有一些前兆的，如果出現下麵五個症狀，要警惕是腦梗出現了，儘快就診治療。
1. 語言障礙
突然出現無法言語或者發音模糊不清等，要小心是腦梗引發的語言障礙。
2. 共濟失調
像肌肉不協調、寫字不順暢、行走不穩等，都屬於共濟失調的症狀，要提高警惕。
3. 偏身感覺障礙
一側身體對於各種刺激沒有知覺，或者感知明顯减退，也要小心是腦梗引發的。
4. 偏癱
一側肢體或者面部出現癱瘓。 還可能出現嘔吐、意識障礙、頭痛等全腦症狀。
我國腦梗患者越來越多，多數是吃出來或者拖出來的，長期不健康的飲食習慣、不重視身體發出的訊號等，都會誘發腦梗。 廚房裏的一些調料，也可能是腦梗的幫兇，儘量要少吃。
參考資料：
[1]"腦梗"越來越多？ 有這4種徵兆趕緊去就醫！. 老年日報.2021-12-28
[2]為何中國腦梗越來越多？ 醫生提示：廚房裏的4種調料濫用或是"幫兇". 醫者良言.2022-04-07
[3]突然言語含糊，手脚無力？ 可能腦梗了. 人衛健康.2020-08-28
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