今天我分享的是毛豆炒肉。真的巨下饭,超好吃!是谁还没被这碗毛豆炒肉香迷糊啊!鲜嫩毛豆加鲜香肉丝,一勺挖进饭里直接香到灵魂出窍。简单易做,十分钟搞定。喜欢吃毛豆的姐妹快来试试。
一、食材准备:
毛豆,猪肉,此外,还需要准备一些青红椒,姜蒜,盐,生抽,料酒,淀粉,鸡精,辣椒末。
二、制作方法:
1. 先将毛豆洗净,放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。
2. 把猪肉切成丝,加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制15分钟左右。
3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,待香味四溢后,倒入腌制好的肉丝煸炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留少许底油,放入毛豆翻炒至微微变色,加入适量的盐调味,再加入少许水,盖上锅盖焖煮3分钟,让毛豆熟透。
5. 接着放入炒好的肉丝,加入切好的青红椒丝,翻炒均匀。
6. 最后,根据个人口味加入适量的鸡精和辣椒末,快速翻炒几下,即可出锅装盘。
三、做法技巧:
1. 焯烫毛豆时,可以在水中加入少许盐和食用油,这样能让毛豆保持鲜绿的色泽,口感也更加脆嫩。
2. 腌制肉丝时,淀粉的用量不宜过多,否则炒制时容易糊锅。
3.在焖煮毛豆的过程中,要注意火候和时间,避免毛豆煮得过于软烂,失去应有的口感。
4. 最后加入青红椒丝后,要快速翻炒,以保持青红椒的脆爽口感和鲜艳色泽。
四、美食背后的故事:
记忆中,小时候每当毛豆成熟的季节,母亲总会去菜市场挑选最新鲜的毛豆,回来做上一盘毛豆炒肉。那时候,一家人围坐在饭桌前,灯光昏黄而温暖,空气中弥漫着毛豆和肉香混合的味道。我们一边吃着美味的菜肴,一边分享着学校里、工作中的趣事,欢声笑语回荡在小小的屋子里。后来,离开家乡去求学、工作,品尝过各地的美食,但最想念的依然是母亲做的那盘毛豆炒肉。再后来,自己也学会了做这道菜,在闲暇时光,为家人精心烹制。当看到家人脸上满足的笑容,仿佛又回到了那段无忧无虑的童年时光。
五、结语:
毛豆炒肉,这道看似普通的家常菜,却像一条无形的纽带,连接着过去与现在,承载着家人间的关爱与温暖。它让我们在忙碌的生活中,停下脚步,用心感受家的味道,品味生活的美好。无论走到哪里,无论岁月如何变迁,这道家常菜的味道,都将永远铭刻在我们的记忆深处,成为我们心中最珍贵的宝藏。