美食料理
原创 蒸出来的荷包蛋，营养全面，一学就会
一直觉得，人对食物的喜好不仅会受到记忆的影响，还有心情和身体状态，在某些特定的时候，也会影响到我们对食物的判断。 对我影响最深的一次经历，就是小时候有一次发烧，...
原创 入伏后，别错过这3碗汤！祛湿消肿还瘦身，清热解暑，太管用了
“小暑大暑，上蒸下煮”！入伏后，天气就像个大蒸笼，人站着不动都出汗，不仅浑身黏糊糊，还总觉得没胃口，稍微吃点就胀肚子，甚至悄悄长肉。老辈人说 “头伏调得好，整年...
饼底酥脆，芝士拉丝！自制酥脆披萨超简单～
披萨是一道深受大众喜爱的美食，金黄酥脆的饼底搭配丰富的配料，既能满足口腹之欲，又适合家庭聚餐或朋友小聚时轻松制作。它的魅力在于可以根据个人口味随意调整食材，从经...
「寻味南通」推荐南通本地12家人气面馆
在南通这座古韵悠长的城市中，经由一群地道好友的倾心推荐，我邂逅了十颗璀璨于味蕾地图上的明珠——十二家人气爆棚的面馆，它们不仅温暖了这座城的每一个角落，更以独特的...
满满家的味道！西红柿土豆炖牛腩超简单～
一锅热气腾腾的西红柿土豆牛腩是实实在在的家常味道，牛腩带着筋膜的韧劲，土豆吸饱了汤汁的鲜香，西红柿熬化成浓浓的酸甜，几种简单的食材凑在一起，小火慢炖出满屋子的香...
原创 三伏天，这3种蔬菜是“催屎之王”，女人要常吃，肠道通顺身体棒
姐妹们，一到夏天这鬼天气，是不是肚子也跟着闹情绪？汗哗哗流，水喝少了点，坐久了点，那“嗯嗯”不畅的感觉就悄悄找上门了！尤其咱们女人，气血、代谢本来就容易受影响，...
借势今夏“顶流”荔枝，好利来、盒马的荔枝烘焙卖爆了！
今夏，“荔枝”从枝头跃升为消费市场的“顶流”。 随着影视IP《长安的荔枝》的热映，这颗千年文化符号点燃全民“荔枝热”。茶饮赛道反应迅猛，瑞幸联名款周边三日售罄、...
金花是金色的茶花吗?
金花是金色的茶花吗? 不是的！茯茶中的“金花”实际上是一种有益的真菌，其囊壳呈金黄色，学名叫作冠突散囊菌，是国家茶叶行业唯一列为二级机密保护的菌种，发现距今已...