美食料理
防城港风吹饼：薄如蝉翼的米香，蘸鱼露才是灵魂
防城港风吹饼，作为京族极具代表性的特色小吃，承载着深厚的历史文化底蕴。它诞生于京族渔民出海捕鱼的生活需求，因大如草帽、薄而圆易被风吹走得名。其制作技艺历史悠久，...
立秋贴秋膘别踩坑！避开这 4 类食物，健康进补不生病
立秋虽至，但暑热未消，民间常说 “秋老虎” 发威，此时正是阴阳转换、冷热交替之际，稍不注意，容易罹患呼吸道疾病和心脑血管疾病，守护身体健康成为养生爱好者关注的话...
重庆蛋奶烤红薯，外皮焦脆内里绵软，一口就爱！
一份热乎乎的重庆蛋奶烤红薯总能带来满满的幸福感。这道小吃将红薯的香甜与蛋奶的浓郁完美结合，外皮微微焦脆，内里绵软细腻，入口即化。它的做法并不复杂，家家户户都能轻...
原创 心宽一寸，病退一尺！最好的养生，是学会“放过自己”
大家有没有发现？有时候，明明没干什么重活，却感觉身心俱疲，像背着千斤重担？ 或者是一点小事就让你烦躁不安，胸口像是堵了块石头？你要小心，这可能是“情绪毒素”在作...
芦笋培根卷：肉香四溢，芦笋清脆，一口就上瘾，根本停不下来
天呐！你绝对无法想象，当那金黄酥脆的培根紧紧包裹着鲜嫩欲滴的芦笋，在热油中翻滚出诱人色泽，再被端上餐桌的瞬间，会带来怎样一场视觉与嗅觉的双重震撼！仿佛整个空间都...
料汁大融合夏日开胃神器！麻酱虾滑宽粉：一口入魂的快乐密码
"这碗粉下肚，我什么都招了！"朋友边擦汗边感叹，筷子却诚实地又伸向碗底。盛夏的午后，空调房里飘着酸辣香气，Q弹的虾滑裹着浓稠麻酱，宽粉吸溜一声滑进喉咙，连汤汁都...
助力女性科学养生，日照港口医院举办更年期健康活动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰 为帮助女性平稳度过围更年期，科学应对潮热汗出、失眠多梦等更年期不适，8月3日，日照港口医院在金港院区举办更年期健康活动，通过专...
百瑞赢点石智投分享：零食怎么选？健康解馋有妙招
现代生活中，零食已经成为许多人日常饮食的一部分。工作间隙、追剧时刻、下午茶时间，总免不了想吃点东西解解馋。但面对琳琅满目的零食货架，如何选择才能既满足口腹之欲又...
西苑医院专家出席“暑期中医药养生”专题发布会
内容来源：中国网 国家中医药管理局于2025年8月5日（星期二）下午15:00召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“暑期中医药养生”专题发布会，并答记者问。中...