諮詢室內的故事，不是在滿足你的好奇心
在諮詢過程中，將來訪的故事寫成文章，會對來訪內在帶來怎樣的體驗？
有一個來訪者，在這兩年的諮詢過程中，她的事業突飛猛進，最近一次跳槽獲得了年薪80 萬的收入。 我有一種很想把這個故事寫下來的衝動，在征得來訪的同意後，我開始了創作。
這是我唯一一次將一個正在進行中的個案寫成了文章。 在寫文之前，我的腦海中會有很多的限制，害怕違反倫理守則，害怕給諮詢的穩定帶來擾動，害怕破壞與來訪者的關係，害怕某些被修飾的東西會給來訪造成困擾，害怕來訪者感到被傷害，害怕來訪者感到被利用……
最終，我還是將這個故事，在模糊化來訪者的身份資訊之後，寫了出來。 凑巧的是，中午文章被推送，來訪者因為在我們商定的固定諮詢時間有別的安排，那周的諮詢恰好被調整到了當天晚上。 我將文章發給了來訪，並且邀請她在諮詢中去討論這篇文章給她所帶來的感受。
基於這篇文章的發表，我也在倫理、來訪者的體驗、我的感受幾個層面去做一些細緻的探討，並且更期待，這篇文章可以促進我們的諮訪關係，讓來訪者對自己的成長過程有個清晰的脈絡，對自我有著更好的理解， 並且能在未來促進她的成長。
這於我也是一個大膽的嘗試，在寫作的過程中，來訪者的音容笑貌，她的悲傷，她的痛苦，她的沉默，她的羞澀，一一浮現，我似乎也在梳理故事的過程中，對來訪者有了更多的理解與共情。
01
倫理的思考
第一條：不傷害
倫理要求中最重要的一條就是不傷害。 所以，基於這樣的考量，我首先需要關注這個舉動是否給來訪者帶來傷害？
出於對來訪者的保護，我在文章中用了與來訪完全不相干的化名，並且隱去了她的學歷、專業、職業、工作單位、她所在的都市等重要資訊，並且修改了年齡。 隱去並修改這些資訊，讓她不會被她熟悉的人識別出來。 我試圖以一個出生普通的平凡女孩群體畫像，向讀者展現，她們是如何通過强烈的自我成長意願讓自己過上想要的生活的。
其實，她的背景不重要，讀者會自行腦補，或許有人在房地產，或者金融保險、互聯網或者行銷崗位，他們會自行對號入座。 而重要的是，文章中的主人翁小芸在這個過程中，是如何做到這些改變的，她代表的是一類人，而不是某個人。
第二條：評估來訪者的心理發育水准
如果來訪者在心理發育的較低水準，我可能會有更多的顧慮。 比如，這可能會啟動她早年被破害、被傷害、被侵入的感覺； 或者她有著某種強迫的傾向，跟你摳每一個細節； 或者她是非常控制的，要你按照她的想法來寫等等。
另外，在與小芸（化名）的討論中，我拋出了一個非常犀利的問題：你是否感到被利用？ 因為這個故事下麵會有我的介紹以及推廣，這的確有行銷的意味。
沒想到小芸的回答非常精妙：如要被利用，那也是因為我本身有價值。 我連說了三次：這個回應太妙了！
要知道，小芸一直有些自卑，而且在這次諮詢中，她仍然強調，其實在某些時刻，這種自卑感還是會冒出來。 而她的這個回應，至少讓我感受到她拿回了自己的一部分自信，她是認可自我是有價值的。
第三條：評估與來訪者的關係
我與小芸有將近2 年的深度關係，似乎這一次的擾動，讓我也有把握相信，我們相對穩定與牢固的關係是經得起這樣的考驗的。
在與小芸諮詢中，她會提前請假並且跟我商量調整時間，從未遲到過，也會準時支付費用，保持著連貫的諮詢節奏。 從一開始，她就知道這是一個長期緩慢的過程，她沒有想要迅速解决自己的問題，她接受自己在諮詢過程中的反復，並且一直相信自己可以去做各個層面的改變。
當我問她是否會感到被利用時，她說我在諮詢中對她的確有很大的幫助，允許我寫出她的故事，也是在表達對我的感謝。 我覺得諮詢關係中似乎發展出了一種普通的人際關係，就是她可以通過她的變好，或者這種管道來回報我的付出。
小芸告訴我，這篇文章，讓她有機會回顧過去兩年的歷程，發現自己這兩年真的變化太大了，無論是職場中，在親密關係中，在跟父母的關係中。 她發現那種不配得感在父母身上仍然頑固，但是，現在他們可以接受自己給予他們的好東西，這個變化已經很不容易了。 當然小芸還有很大的成長空間，這也是她願意繼續呆在這段諮訪關係的原因。
02
來訪者的促進
小芸說，這是第一次自己成為了某個故事的主角，實際上，這裡隱含著她成為了自己人生的主角的意味。 正如故事中的主人翁那樣，人生舞臺是她的，她值得被書寫。
故事被書寫，生命被看見，改變被見證，這是一段艱辛的旅程，又是無比奇妙的。 諮詢，是心與心的聯結，是用生命去詮釋，用生命抵達生命的過程。
來訪者會感到自己被重視，甚至也會生出一種自豪感，真是"了不起的自己"，當初那麼難，自己不是也已經走過來了？ 會有種柳暗花明的感覺。
與她討論這個部分，是一次非常難得的機會，讓我們在真實中碰撞。 我會非常在意、關注她的感受，這會讓她感受到自己是很重要的，這也有利於增强她的"自我感"。
在此之前，我也會在征得來訪者同意後寫他們的故事，但都是已經結束的個案。 來訪看完後會說，非常感動，感歎自己這一路走來非常不容易，同時，也能感受到諮詢師的付出。 這樣的迴響，讓我倍感溫暖，自己的努力也被來訪看見了。
有時，是來訪取得的成績讓我有種衝動，想要把這些記錄下來，這些極為珍貴的生命故事，不應該靜靜地躺在諮詢記錄裏，值得被更多的人看見。 一個人的成長，會影響到更多的人。
有比特來訪者在諮詢結束半年後發了資訊告訴我她現在的生活，她說，只是想跟我分享她的改變，她的快樂。 這也是促使我想要寫點什麼的原因。 我在幫助她記錄，那段時光，是她生命中重要的經歷之一。
諮詢的結束，意味著，來訪者已經具備了獨自應對困難的能力，也有能力離開這段關係。 而在諮詢中獲得對一個好的客體的體驗，會在他未來的人際關係中起到某種正向的作用。 雖然諮詢後，我們彼此不再聯系，故事讓我們有了重新聯接的感覺。
03
諮詢師的思考
《日益親近》這本書是存在主義大師歐文. 亞龍與他的來訪者合著的，他的妻子是這本書的編輯。 亞龍與來訪者有了這麼一個約定，就是每次諮詢後，將自己的所思所想都記錄下來，包括憤怒、羞耻、內疚等等很多無法在諮詢中被言說，或者被忽略、不被談及的內容，這成為了諮詢中的補充。
諮詢師與來訪者在共同創造生命，而這本書就是最真實的記錄，其中諮詢師暴露了大量在治療過程中的無力、無助以及錯誤的回應，這無疑，是對生命最大的尊重。 記錄，是對生命禮贊。
來訪者本身具備文學素養，這正好是在利用來訪者的天賦去延展、拓展他的自我功能，這或許也是新的自我價值感的來源。