原創秋補，多給孩子吃這道菜，比猪肉營養便宜，10塊錢成本一大盤 _營養健康

原創秋補，多給孩子吃這道菜，比猪肉營養便宜，10塊錢成本一大盤

admin

2021-08-28 13:41:01

秋補，多給孩子吃這道菜，比猪肉營養便宜，10塊錢成本一大盤

秋天是適合進補的季節，一說進補，很多人的首選就是大魚大肉，但是最近上街買肉，肉的價格直線上漲。就連最便宜的猪肉都漲到了21塊錢一斤，摸摸自己的錢包，心想著猪肉都要吃不起了。猪肉牛肉雖然貴，但是家人的營養不能落下，所以就買了點雞翅，雞翅的價格也漲了，但是在肉類中還是便宜的，10塊錢成本就能做一盤。

雞翅口感鮮嫩，不管是在味道還是營養上面都不輸猪肉，雞翅營養全面，還含有大量的膠原蛋白，維他命含量比青椒還要高許多。常食可以保護視力、促進骨骼的生長發育，還能保持皮膚光澤，讓皮膚變得更加有彈性。這雞翅比猪肉營養又便宜，代替吃不起的猪肉剛合適，孩子多吃促進生長眼睛好，女人多吃肌膚水潤有光澤。今天和大家分享一道我家最愛的紅燒雞翅，色澤紅亮的雞翅，讓人一看就胃口大開。

【紅燒雞翅】