原創 白蘿蔔和此物一起炒，每天炒一盤，百吃不膩，咳嗽不咳，早食早好
admin
2021-09-11 10:27:14
今天分享一道既可以開胃又能食療的家常菜，冬季不吃這道菜實在太虧了，它就是白蘿蔔炒雞蛋，白蘿蔔大家一定非常熟悉了，白蘿蔔常常用來燉湯喝，受到很多人的喜愛，一直有著民間藥方的美譽，白蘿蔔的養生功效非常出眾，民間流傳"冬吃蘿蔔，夏吃薑，不用醫生開藥方"，白蘿蔔是用於食補的好資料，但是白蘿蔔搭配雞蛋很多人肯定第一次聽說，很少有人這樣搭配，但是吃過的小夥伴絕對想吃第二次，常食幫助趕走體內癌細胞，消除咳嗽，增强身體抵抗力，你們吃過這道白蘿蔔炒蛋？不妨一起試一試吧。白蘿蔔和它一起炒，每天炒一盤，百吃不膩，咳嗽不咳，增强免疫力。
【白蘿蔔炒雞蛋的製作步驟】
製作食材：準備白蘿蔔一個，準備幾個雞蛋，小葱少許，鹽少許，食鹽若干等等。
製作步驟1：將白蘿蔔洗乾淨，去掉外面的皮，將白蘿蔔切成細絲，還可以將白蘿蔔用鹽鹽一會兒，小葱切好後備用。
製作步驟2：將幾個笨雞蛋打入一個碗中，裡面加上幾滴香油，加上一些鹽，少許胡椒粉用筷子均勻攪拌幾下。
製作步驟3：將鍋中加上一些植物油，加上雞蛋液大火翻炒，將雞蛋炒至變軟，將兩面炒好備用。
製作步驟4：鍋中加一些油，加上一些白蘿蔔絲煸炒，將白蘿蔔炒至變軟，加上雞蛋液炒一炒，將白蘿蔔炒至入味。
製作步驟5：等待炒好後加上一些鹽，少許生抽，加上一些香葱炒至入味，這道白蘿蔔的新鮮做法做好了，成本低廉，營養還特別高。
推薦語：白蘿蔔是食用多種多樣的食材，適合冬季來食用，白蘿蔔不僅僅可以醃制後食用，搭配雞蛋一起吃，脆爽可口，有助於開胃下飯，有利於營養吸收，搭配雞蛋一起吃，更加美味滋補，裡面的一些物質可以趕走癌細胞，促進身體發育和健康，如果出現咳嗽的症狀，不如要多食它，咳嗽炎症消失了，增强免疫功能，早食早健康。
你們有沒有吃過這道雞蛋搭配白蘿蔔？不妨為家人冬季試一試這道菜吧。
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