猪身上"最有營養"3個部位,很多人把它當"垃圾",趕緊撿回來
猪肉在中國人的飯桌上很常見,算是普通人生活中需求量最大的肉類,不同地區的人們會有不同的猪肉菜單,在製作猪肉美食的工藝上會呈現很明顯的差別,最大的共同點應該是它們都非常的美味。
平常做菜的時候主要用到的是猪身上肉質比較鮮嫩的部分,人們會根據各個部位的特性來調整自己的選單,所以猪身上的東西大部分都會被做成美食,就連剔除了肉的骨頭也是上好的補品,有缺鈣問題的小孩子估計啃過不少骨頭。
說起猪身上營養價值比較高的部分,估計很多人的腦海裏都會出現筒子骨這樣的字眼,其實它的營養價值遠沒有其他部位高,只是因為大家都不是很喜歡吃猪的內臟,所以忽略了很多東西,下面提到的三種東西就很有營養,可惜很多人在量販店或者菜市場看見有商家售賣也不以為意,低價出售也少有人會購買,許多人更是把它當作"垃圾"!
第一種:猪肺
在家裡估計很難吃到,因為在大部分主婦的心中,猪肺都不是很乾淨,而且處理起來也比較費時間。我們平常接觸它最多的地方應該是在麻辣燙攤子,猪肺上會有很明顯的氣孔,如果你吃麻辣燙的時候看見這樣的猪內臟,它就是猪肺無疑了。其實猪肺對於清理人體肺部的雜質非常有用,而且需要用到的成本不會很高。
第二種:猪舌
就算把它擺在你的面前,你也有可能認不出它就是猪舌,因為它的特徵不是很明顯,每頭猪都只有一個舌頭,但是並沒有物以稀為貴的現象出現,就算它只賣17元一斤,買的人也不是很多。其實猪舌的肉質比較嫩,口感要比其他部位的肉更好,最重要的是它對女性的身體大有异常,滋陰潤燥的效果十分明顯。
第三種:猪肝
它應該算是這三個部位中價格最低的了,算是性價比比較高的食物,大多數時候家庭主婦不會購買猪肺,只有在家裡有喜事要操辦的時候,它出現在餐桌上的概率才會加大,通常的做法就是加青辣椒爆炒,翻炒的過程中千萬要注意火候,猪肝炒老了就沒有那麼好吃了,而且每餐的量也要控制好,猪肝不適合二次加熱。
其實這三個部位都非常便宜,尤其是猪肝,它每斤都要幾塊錢,現在猪肉的價格這麼高,它的售價可以說是非常良心了,而且它的功能也非常的好,希望越來越多的人能够看到它們的用處,有興趣的人可以嘗試去買點回家做菜,那些不要這些美味的,趕緊去把它撿回來吧