豆腐是我們日常生活中最常見的食材之一,物美價廉,營養價值非常高,豆腐中含有豐富的鈣、蛋白質,被稱為"植物肉",吃上一塊豆腐,就可以滿足一個人一天所需要的鈣含量。 p>

豆腐的做法多樣,煎炒烹炸蒸烤燒煮樣樣都行,不過我最喜歡的還是糖醋豆腐,豆腐經過炸制再搭配酸酸甜甜的糖醋汁,做出的糖醋豆腐酸甜可口,外焦裏嫩,每次做糖醋豆腐,一大盤都能吃得精光,如果你也喜歡吃豆腐,就試試這個做法吧。 p>

食材準備:豆腐、雞蛋、生粉、白糖、香醋、醬油、蚝油、番茄醬、澱粉、白芝麻、鹽、食用油
具體步驟:
1、準備一大塊豆腐,洗淨後切成2cm左右的小方塊裝入盤中備用; 起鍋,鍋中倒入適量清水,將切好的豆腐冷水下入鍋中,加入適量食鹽,開大火煮開,煮開後再煮2分鐘,2分鐘後將豆腐撈出裏瀝幹水分備用; p>

2、準備2個碗,第一個碗中打入一個雞蛋,用筷子將蛋液打散備用,第二個碗中倒入適量生粉備用; 將焯好水的豆腐塊放入蛋液中,使得豆腐表面都裹上一層蛋液,然後再夾出放入生粉中滾上一圈,使豆腐塊表面均勻地裹上一層生粉,全部豆腐塊都裹上生粉後裝盤備用; p>

3、先調製一碗糖醋汁,碗裏加入適量白糖、香醋、醬油、蚝油、番茄醬、澱粉,再倒入適量清水攪拌均勻,糖醋汁就調製好了,放置一旁備用; p>

4、再次起鍋,鍋中倒入足量食用油,油溫6成熱後依次下入裹好生粉的豆腐塊,開中小火慢炸,待豆腐塊炸至定型後翻動下豆腐塊,使豆腐塊能够受熱均勻,防止豆腐塊粘連在一起,待豆腐塊表面炸至焦黃的時候,控油撈出,鍋中的油溫繼續升高, 再次倒入豆腐塊複炸一遍,大概30s後控油撈出備用; p>

5、鍋中留少量底油,油熱後倒入提前調製好的糖醋汁,待糖醋汁煮至濃稠後倒入炸好的豆腐塊,快速翻炒均勻使豆腐塊表面均勻地裹上一層糖醋汁,就可以關火出鍋了; p>

6、盛入盤中,最後撒上一些白芝麻點綴增香,這道家常糖醋豆腐塊就做好了,酸甜開胃,非常好吃。 p>
小貼士:
1、豆腐需要先進行焯水,可以有效去除豆腥味,加入鹽還可以新增豆腐的底味。 p>
2、豆腐塊複炸一遍,使豆腐表面更加酥脆爽口,口感更好。 p>