原創 血糖高不高，皮膚來通知？ 皮膚出現這4處變化，可得最好做下血檢
糖尿病是一種很常見的慢性病，持續的高血糖和代謝紊亂會引發多種併發症，嚴重影響到患者的生命健康和生活質量。
防止血糖過高，不僅是醫學界需要研究的課題，更是每一個普通人在生活中需要特別注重的健康問題。
其實，高血糖不僅可以通過儀器量測出來，在皮膚上也會出現一些蛛絲馬跡。
如果發現皮膚出現以下异常，就有可能是患上糖尿病的一種預警。
一、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢是糖尿病患者的常見症狀。
據統計，有大約20%的糖尿病患者會合併出現皮膚瘙癢的情况，尤其是大面積的皮膚瘙癢。
當出現原因未明的皮膚瘙癢時，應及時地進行血糖的檢測，以對糖尿病進行確認或排除。
一定不要盲目用力抓撓，也不要用過熱的水和刺激性的肥皂進行沖洗，而高血糖會影響血液迴圈和神經系統，造成病人的知覺麻木，在這種情況下盲目抓撓，容易在不知不覺中抓傷皮膚，引發潰瘍和感染，帶來更為嚴重的後果。
二、長小皮疹
皮膚反復長出皮疹也是糖尿病人經常會出現的皮膚問題，有可能是長期血糖處於高水准狀態，破壞了皮膚組織中的菌群平衡。
糖尿病人常見的皮疹又分成紅疹和黃疹，多見於四肢、背部和頸部，有時還會逐漸變硬和突起。
出現這類皮疹要第一時間考慮是否患上了糖尿病，同時可以使用一些常見的皮膚軟膏來緩解症狀，必要時也可服用抗生素來防止感染，並保持良好衛生的生活習慣。
三、脖子發黑
脖子發黑，這種情況多出現於比較肥胖的兒童身上，有時也會伴隨著腋下皮膚的發黑，如果家中的孩子本身體重超重，又出現了這種症狀，家長就一定要提高警惕了，因為孩子很可能已經患上了糖尿病。
這是因為高血糖孩子需要分泌更多的胰島素來代謝多餘的糖分，胰腺的分泌功能出現紊亂，導致黑色素沉澱在皮膚上，誘發了黑色棘皮症。
四、皮膚角質化，變硬變厚
皮膚突然變硬變厚，也是出現高血糖體現在皮膚上的症狀之一。
出現這種情況一定要及時進行糖尿病的篩查，如果確認為糖尿病，就要到醫院進行專業的處理。 因皮膚的角質化會導致組織缺血，引發潰爛和壞死，有形成糖尿病病足的風險，嚴重的還會導致截肢。
切記不可自己隨便拿剪刀等工具進行處理，也不要用過熱的水長時間的泡脚。 以免給皮膚造成進一步的傷害，引發更嚴重的後果。
總之，皮膚是人體健康狀況的晴雨錶，很多疾病早期都可以通過皮膚的變化得以體現，給人提出預警。
如果皮膚出現了异常表現，不要輕率地把它單純當做皮膚問題去看待，一定要及時篩查排除，找到真正的病因，以防貽誤病情，錯過治療的最佳時機。
此外，即便檢查出來自己的血糖水准出現過高的情况，也不必過於緊張，只要及時發現，儘早進行系統科學的治療，把血糖控制在一個正常的水准，就不會對身體帶來太大的傷害。
保持樂觀積極的精神面貌，在日常生活中注意個人衛生和體育鍛煉，養成低糖低熱量的飲食習慣，做到"管住嘴邁開腿"，血糖异常情况自然會得到很大改善。
