原創 世界廁所日：寧可憋著也不用馬桶？ 公共廁所的馬桶，到底有多髒？
人有三急，每一分鐘都是無比煎熬和漫長的。
但不少人，尤其是女生們，更崩潰的是，好不容易找到了廁所，結果全都是-----馬桶。
這就意味著你要坐上一個公用的馬桶圈，你根本不知道這個馬桶圈有多少人坐過。
尤其是坐到還有餘溫的馬桶圈，似乎總有一種說不上的噁心感，仿佛自己和陌生人的屁股來了一個親密式的接觸。
有多少人，不願意使用公廁裏的馬桶？
針對這個問題，美國就曾進行一項研究調查，通過6004名婦女的調查訪問，只有21%的女性不介意使用公共廁所的馬桶。
其餘的人，或多或少都會因為介意而選擇不上，又或者改變排尿習慣，甚至還有17%的人寧願憋著回家，也都不願意使用公廁馬桶。
馬桶裏濺出來的水究竟會不會傳播疾病呢？
除去馬桶圈的介意外，最關鍵的是，馬桶裏的水還可能會不小心濺到屁股上，就算再怎麼小心翼翼也會中招。
碰上這種事情影響心情是一方面，會不會感染疾病也是大家一直以來所擔心的。
濺出來的水會傳播疾病嗎？
答案是：不會！
第一，馬桶水是流動的
一般來說，當人們使用完馬桶以後，抽水箱裏的水就會更新一次，病毒離開人體都難以存活很長時間，更何况是在流動的水中。
若缺乏一個穩定的潮濕環境，微生物及病原體就很難寄生與傳播，所以，即使接觸到了馬桶裏的水也沒有大礙。
第二、人體皮膚具有抵抗力
皮膚是人體最大的器官，皮膚整體光滑細膩、富有彈性，能够緩衝外來物品的撞擊；< strong>皮膚真皮層細胞間隙之間存在免疫因數，有利於防止細菌病毒的侵入，是一層天然的保護屏障。
囙此，只要臀部的皮膚是完整無破損的，就無需擔心感染疾病。
第三，水傳播疾病的可能性很小
病毒離開適宜的環境就會快速失去活性並且死亡，一般來說，像梅毒、愛滋病、乙肝之類的傳染病都是通過母嬰、血液或者性接觸進行傳播的，通過水是無法造成人體染病的。
比起蹲坑，馬桶實際上相對衛生
實際上，沖廁過程中隱藏著看不見的健康隱患，沖廁所所產生的氣旋會將病原體噴到廁所各個角落，從而飄散在廁所的空氣中。
這些病原體要麼被人體吸入，要麼掉落在其他物體表面上，然後通過"糞-口"的途徑造成傳播。
而比起馬桶，蹲坑更多採用直沖式，這就意味著在沖廁所時水花會濺出大量細菌和微生物。 同時蹲的姿勢還會降低人的呼吸區域，從而導致吸入更多的病原體。
針對這種現象，研究人員就做了一項研究---
研究人員將會發光的螢光素鈉，分別加入蹲坑和馬桶的水槽中，接著在正上方安置一塊透明玻璃，觀察在沖廁所時候玻璃液體濺起的情况。
（圖片來源：好奇實驗室）
結果顯示，蹲坑上方的玻璃板上，就出現大量濺起的水珠，而馬桶上方的玻璃板上就相對少一些，而且多數都集中在中間，數量也比蹲坑要少很多。
（圖片來源：好奇實驗室）
同時還發現，上揚幅度更高，漂浮的時間也可能會更長。
所以想像一下，你剛好進入一個剛沖完廁所的蹲坑廁所間，而開門進去，迎接你的，可能就是被濺起的各種無法看見的水滴和病原體。
而蹲坑無法避免，但馬桶只需蓋上蓋子，便能很好地解决。
若實在介意，又不得不使用公共馬桶，該怎麼辦？
首先，可以用紙巾擦拭一遍馬桶外部，清除上一個人留下的痕迹，有條件的可以隨身攜帶一瓶消毒劑。
其次，在如廁的時候，可以事先在馬桶內放置一張紙巾，這樣就不用再擔心水花四濺了。
最後，方便完可以用消毒濕巾再次對臀部進行清潔，同時要養成便後洗手的好習慣。
當然了，使用完公共馬桶以後自行清理乾淨，不亂丟垃圾，共同營造一個安全衛生的公共環境。
參考文獻：
【1】Reynolds WS，Kowalik C，Kaufman MR，Dmochowski RR，Fowke JH.女性對公共廁所的認知以及與如廁行為和膀胱症狀的關係：一項橫斷面研究.尤羅.2020； 204（2）：310-315.