隨著秋冬季節的到來,
一些人又開始
流鼻涕、鼻塞、打噴嚏……
被鼻炎困擾、折磨! span>

廣東地區過敏性鼻炎高發,
發作了既影響自己,
又影響別人,
今天,
廣東省中醫院珠海醫院
耳鼻喉科汪湘勇主任,
來好好講一講,
秋冬季節怎麼應對鼻炎! span>

為什麼秋冬會犯鼻炎? strong>
過敏性鼻炎是耳鼻喉科門診常見疾病,尤其在南方溫暖潮濕,植被豐富地區更為常見,主要有流鼻涕,鼻塞,打噴嚏及鼻癢症狀。 span>

秋冬季節,天氣變化多端,早晚溫差大,天氣乾燥,加上生活中接觸到的過敏原較多,都會誘發鼻炎。 span>
中醫認為,本病的發生有內外之分。 外因多為風冷熱异氣,乘虛侵襲,肺失通調,津液停聚,壅塞鼻竅而發病。 內因則為稟賦薄弱,飲食不節,恣食甘肥或進食海腥發物,脾失健運,積濕蘊熱,熱伏於肺,上乘於鼻而致病。 span>病位在鼻,病變主髒在肺,涉及脾腎。 病理性質為邪實正虛。 初病在肺,以邪壅肺氣為主,屬實; 病久反復發作者以肺氣虛弱為多,日久累及脾腎,而見虛證或虛中夾實。< span>總之,肺脾腎不足是致病之本,邪氣壅阻鼻竅是致病之標,二者互相影響,使病程纏綿,遷延不愈。 span>
過敏性鼻炎和普通感冒的症狀很相似,如何判斷呢? span>
首先,過敏性鼻炎發病時間相對比較長,一般在1~2周以上,而感冒的發病時間比較短暫,大部分患者都在一周以內。 span>
再次,過敏性鼻炎的症狀主要是鼻子癢、流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞,而感冒的症狀比較多,鼻部症狀只是其中一個表現,還有可能會伴隨全身症狀,比如咽喉疼痛、發燒、吞咽梗阻、呼吸不暢。 span>
秋冬季節,如何預防鼻炎? strong>
01
增強體質,避免接觸過敏原

增強體質很重要,游泳、跑步是不錯的選擇; 避免接觸灰塵、花粉、動物皮屑、羽毛等過敏原,建議戴口罩; span>
避免進食可能過敏食物,如牛奶、雞蛋等; 做好室內衛生,保持通風,注意生活環境的空氣品質; span>
如果有陽光,要讓家裡的衣服、被褥多曬太陽。 span>
02
避免受寒,注意保暖

中醫認為過敏性鼻炎的患者總體來說是偏寒性體質,<;& lt; 景嶽全書>;& gt; 曰:"凡由風寒而鼻塞者,以寒閉腠理,則經絡壅塞而多鼽嚏。"
所以要注意保暖,平時應注意防風寒,適當添衣。 天熱少吹空調,天冷要多穿衣物,適當進食一些溫補食物。 span>
03
穴位按摩
中醫認為,按摩對於身體的保健有一定的功效,當我們出現鼻炎的時候,可以按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、手三裡穴、陷穀穴等相關穴位來緩解打噴嚏、流鼻涕等症狀。 span>
迎香穴、鼻通穴

這兩個穴位位於鼻旁,脈氣直通鼻竅,故通經活絡、通利鼻竅之作用甚强,是治療各種鼻子疾患的要穴。 span>
印堂穴

印堂是人體腧穴之一,此腧穴位於人體額部,在兩眉頭的中間。 有明目通鼻、寧心安神的作用,臨床上主要用於配合治療頭痛、鼻淵等病症。 span>
手三裡穴

可治療過敏性鼻炎。 手三裡穴,在肘橫紋下2寸處。 手三裡穴還可以增強體質,是人體的強壯穴,和足三裡穴一樣,平時多揉,可以增强免疫力。 span>
治療過敏性鼻炎,中醫院有妙招! strong>
汪主任介紹,中醫院在治療鼻炎有成熟的中西醫防治經驗,西醫治療是以阻斷過敏反應為主,能迅速緩解症狀。 span>
中醫治療以辨證論治為主,根據每個病人不同的情况給出個體化的治療方案,防治結合。 "打個比方,同樣用中藥、針灸,同一個病人在不同的病程階段,治療的內容是完全不同的。"
1.天灸

中醫上認為,過敏性鼻炎屬於臟腑功能失調所致,患者肺、脾、腎比較虛弱,就會出現五官的一些病症,肺開竅於鼻,如果肺的功能不足就可能會導致流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀。 span>
從中醫理論來說,五臟是相關的,所以其他臟腑功能如果失調,像脾虛、腎虛,都可能影響到鼻子,導致鼻炎的發生。 span>
相對來說,體質偏虛寒,尤其是肺氣虛弱、脾氣虧虛、腎氣虧虛、腎陽虛等患者都適合參與天灸治療,因為天灸療法就是通過改善患者的體質,調節臟腑功能從而起作用的。 每年天灸貼藥,對鞏固治療效果,新增機體功能和抗病能力非常有利。 span>
每年我院都會在"三伏"、"三九"期間進行天灸的治療,吸引了大量的各種慢性病患者,其中"過敏性鼻炎""哮喘"患者佔有很大比例。 span>
2、穴位貼敷

和天灸類似,中醫院經過多年臨床實踐,組合出最為有效的藥物配方,配製出專門的藥膏,進行穴位貼敷,根據不同患者、不同體質及不同的發病時期,採用不同的穴位及藥物成份,讓藥物溫陽通絡的治療效果發揮到最大化。 相較天灸,不必強調節氣的時間要求。 span>
3、針灸

採用中醫辨證治療的理念,針灸辨證取穴,在患者鼻炎發作期,可迅速緩解鼻塞等症狀,緩解期也可達到調整體質的作用。 常用穴位有:迎香穴、鼻通穴、印堂穴、合穀、手三裡穴、陷穀穴等。 span>
汪主任提醒,針灸療法專業程度很高,有些甚至具有一定的風險,患者一定要到正規醫院接受治療。 span>
4、中藥

汪主任介紹,鼻炎中醫稱本病為"鼻窒"、"鼻鼽"、"鼻淵"等範圍。 臨床分為肺脾氣虛、邪滯鼻竅和邪毒久留、氣滯血瘀等類型。 span>
中醫院耳鼻喉科中醫師會可以根據每個病人不同的情况,辨證施治,標本同調,為患者把脈問診,對症治療,臨床效果顯著。 span>
5、鼻腔結構矯正、神經切斷

對於難治性病例,特別是伴有鼻竇炎,反復發作鼻息肉患者,可通過鼻內窺鏡手術進行鼻息肉摘除、鼻竇開放、鼻中隔矯正等處理局部病變,選擇性的神經切斷手術能降低鼻粘膜敏感性,减少噴嚏,减少血管擴張(鼻甲腫大) 及腺體分泌從而減輕鼻塞及流涕。 術後症狀改善明顯。 span>
治療鼻炎,
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