蓮藕別直接焯水,多加點它,焯水後不發黑,潔白如玉,口感脆嫩
蓮藕一年四季都有,但是每個季節的吃法不一樣,冬天的時候喜歡燉湯,夏天就喜歡凉拌。 夏天天氣太熱了,總是喜歡吃點凉菜,涼拌蓮藕就是很好的選擇。 蓮藕口感是脆脆的,吃起來特別爽口。 夏天吃蓮藕還有一個好處,那就是清熱凉血、健脾開胃。 夏天容易上火,那就多吃點蓮藕降降火,同時可以新增食欲。 買蓮藕的時候選擇顏色白一點的,這樣的蓮藕口感比較脆,適合凉拌。 p>

做涼拌蓮藕有一個大家都會遇到的問題,那就是蓮藕會發黑,發黑雖然不影響口感,但是很影響食欲,看著就不美觀。 想要解决蓮藕發黑的這個問題,小編特意請教了大廚,他告訴我,蓮藕別直接焯水,到加點它再焯水,這樣焯水後不發黑,潔白如玉,口感還特別脆嫩。 p>

做涼拌蓮藕,蓮藕首先要焯水,因為蓮藕切好之後表面容易氧化,所以需要馬上下鍋。 下鍋後經過加熱也容易氧化,囙此我們需要加一些東西防止氧化。 一般人們都知道加鹽防止氧化,但有時候效果不好,大廚告訴我,焯水的時候多加一點白醋。 白醋可以防止蓮藕氧化,還能是已經氧化的部分變回白色,囙此加白醋比加鹽效果更好。 p>

【凉拌藕丁】
食材:蓮藕1節、小米椒2個、蔥花適量、醋3勺、生抽1勺、白糖適量、鹽少許、麻油適量。 p>
做法:首先把蓮藕削皮洗乾淨切小丁,然後馬上下入鍋中,加水、加鹽、加白醋,焯水煮熟後撈出。 蓮藕煮熟晾凉放碗裏,將小米椒切段,葱切蔥花,小米椒放入蓮藕中,加醋、生抽、白糖、鹽和麻油攪拌均勻,最後撒些蔥花,就可以上桌食用了。 p>

凉拌藕丁,夏季最好的開胃菜,脆嫩爽口,下酒下飯都不錯。 做凉拌藕丁,焯水這一步要做好,多加點白醋焯水,防止發黑,顏色潔白如玉,更有食欲。 p>

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