原創葡萄別只用清水洗，這樣做，髒東西自己跑出來，這樣吃得才安心 _營養健康

admin

2022-03-03 08:44:46

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葡萄別只用清水洗，這樣做，髒東西自己跑出來，這樣吃得才安心

隨著生活水準的提高，我們的飲食水准也提高了很多，不再是之前能填飽肚子就很滿足的時候，現在我們不僅吃的更營養，還習慣飯前飯後吃點水果。水果吃起來香甜多汁，還清凉解渴，所以很多人都拿水果代替主食，水果多種多樣，供給人們的選擇也多了起來。

這些大量上市的水果中，很受人歡迎的當然是葡萄了，一口一個吃得不亦樂乎，酸酸甜甜，別看個頭小，水分可一點也不少。並且葡萄的營養價值也極高，可以為人體提供大量的維他命、葡萄糖，有助於消化，能够健脾利胃，還可以保護心血管。

葡萄吃之前我們都是需要清洗的，但是用清水怎麼洗，上面都會有一層白色的東西，怎麼洗也洗不掉。其實那一層就是殘留的農藥和一些微生物等，所以洗乾淨才能吃的放心。想要洗乾淨葡萄可不能只用清水洗，多加點它，髒東西自己跑出來，葡萄自己就變的乾淨。

第一：在洗的葡萄的時候放點麵粉，用手在水中晃動葡萄，由於麵粉的粘性大，所以這樣就能把髒東西粘下來，不過最後要用清水多沖洗幾遍。

第二：也可以在洗葡萄的時候，往水中撒點食鹽，浸泡20分鐘，食鹽有消毒殺菌的作用，20分鐘後，就基本沒有細菌了，然後沖洗乾淨就可以食用了。

第三：在洗葡萄之前，在盆子底部鋪一塊毛巾，然後倒入清水和葡萄，開始輕輕晃動盆子，這樣毛巾就會帶走葡萄上面細菌和殘留物，最後再次沖洗乾淨，就能看到葡萄很乾淨了。

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