原創 花幾分鐘給孩子做零食,營養健康,比買的好吃百倍,學會再不買
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2022-03-06 00:54:48

原標題:花幾分鐘給孩子做零食,營養健康,比買的好吃百倍,學會再不買

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花幾分鐘給孩子做零食,營養健康,比買的好吃百倍,學會再不買

花幾分鐘給孩子做零食,營養健康,比買的好吃百倍,學會再不買。 家裡有一個特別喜歡吃零食的小傢伙,每次只要是帶她去量販店,走到零食區,保證一會兒購物車就會滿滿的,到最後結帳的時候一看全是小傢伙的零食。 我家裡也是,各種各樣的零食應有盡有。 但是老是買著零食吃也不是辦法,外面買的零食畢竟沒有親眼看到鍋製作過程,衛生方面還得慎重考慮,所以乾脆在家做吧! 為了孩子我開始學習做各種零食,時間不長我學習了很多種零食的做法,其中有一款零食,是孩子的最愛。 就是土豆和雞蛋做的,特別喜歡吃,幾天不吃就點名要,並且這款零食做法特別的簡單,看一遍就會,我每週都會給孩子做。 花幾分鐘給孩子做零食,營養健康,比買的好吃百倍,孩子吃著很開心,我們看著也放心,乾淨又衛生。 學會這款零食的做法後,就不用買了,自己就可以在家做了。 接下來我把做法給大家寫出來,假如你家孩子喜歡吃零食的話,就把這個做法收藏起來,有時間做給孩子吃吧。 非常不錯哦!

【食材】:土豆,雞蛋,白糖,麵粉,油等。

【製作方法】

1、首先準備花生200克,把鍋燒熱,開中小火,把花生放入鍋內,不停的翻拌著,防止花生炒糊,大約炒3-5分鐘,炒好之後放入盤中,放凉備用。 2、碗內打入一個雞蛋,把雞蛋攪拌散開,加入50克的白糖,把它們都攪拌均勻,再加入少許的清水繼續攪拌化開。 再倒入適量的麵粉,(麵粉的量根據雞蛋的大小來决定),攪拌至沒有幹麵粉,下手揉,大約揉5分鐘左右,揉成中度軟硬的光滑麵團,蓋上保鮮膜鬆弛20分鐘。 3、麵團鬆弛好以後取1小塊麵團搓成圓形,按扁,放1個花生,把花生包起來,再搓圓。 提前在案板上刷一層油,把搓好的小圓球生坯都放在案板上,防止粘連。 4、鍋內倒入油,開大火把油燒至4成熱,然後轉小火下入花生球,輕輕地推動一下,防止糊底,直到炸至全部浮起,繼續翻動,多次翻動著,以免炸糊。 炸至金黃色就可以出鍋,把小圓球撈出來控油,放凉後即可開吃,特別的酥脆,美味可口。 小貼士:

1、土豆在炒的過程中一定要不停地翻動著,防止土豆炒糊。

2、我們在炸小圓球生坯的時候也要不停地攪動,並且不要開大火,以免炸出來的小零食也會糊掉。

孩子最愛零食,我每週都做,酥脆可口又營養,做法簡單,看一遍就會。 大家有時間給孩子做一下吃吧,花不了很長時間,花幾分鐘給給孩子做零食,比買的好吃。 最主要是乾淨衛生,營養健康,我保證你做出來之後,孩子也非常愛吃,並且學會後還不用買了。

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