原創 外出經常吃的10道美食,看著就誘人下飯,簡單容易很好學,真解饞
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2022-03-27 03:15:41

原標題:外出經常吃的10道美食,看著就誘人下飯,簡單容易很好學,真解饞

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一、海鮮版麻辣香鍋

食材:800g各種蔬菜、50g五花肉、50g蝦仁、50g魷魚、50g香腸、50g蟹柳、適量油、適量鹽、適量郫縣豆瓣醬、適量紅辣椒、適量幹辣椒、適量花椒粉、適量芝麻、適量花生、適量葱、適量薑、適量糖、適量孜然、適量香菜、適量辣椒油

做法:

1、木耳、腐竹事先用清水泡發,木耳清洗乾淨後去掉根蒂,撕成小塊、腐竹切小段

2、其他各種蔬菜清洗乾淨,該去皮的去皮,再改刀成塊狀或片狀

3、準備各種肉類,然後五花肉切片、葱薑切片、切絲備用,香腸切片,蟹柳切段

4、準備各種調料,紅辣椒和幹辣椒切碎、豆瓣醬剁碎

5、燒開一鍋水,水中放一小勺鹽,分別將各種蔬菜入鍋焯熟,撈出後控幹水分,將蝦仁和魷魚片也一起焯熟

6、鍋中放兩勺油(和平時炒菜差不多就好),油燒熱後,將剁碎的豆瓣醬下鍋煸炒,炒出紅油

7、放紅辣椒和幹辣椒(辣椒的量隨自己喜好),放入五花肉炒熟,加入葱薑蒜、洋葱、青椒片煸炒

8、加入蟹柳、香腸和焯熟的魷魚卷和蝦仁煸炒,最後放入焯熟的各種蔬菜

9、隨個人口味加入半小勺鹽、1小勺糖、1小勺辣椒油和少許花椒粉

10、最後撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然和香菜即可出鍋

二、蕃茄捲心菜牛肉湯

1、蕃茄洗淨,切成方塊; 捲心菜擇洗乾淨,切成薄片; 牛肉洗淨,切成薄片。

2、鍋置火上,放入牛肉,加清水至沒過牛肉為度,旺火燒開,將浮沫撇去,然後放入猪油、料酒燒。

3、至牛肉快熟時,將蕃茄、捲心菜倒入燉至菜熟,加入精鹽、味精,再略燉片刻即可

三、香菜炒牛肉絲

用料:牛肉適量、香菜適量、老薑適量、醬油適量、料酒適量、紅辣椒適量、蛋清適量、黑胡椒粉適量、鹽適量、蒜頭適量;

做法

1. 牛肉切絲柳,加少量蛋清、黑胡椒粉、鹽、料酒、薑絲醃制半小時;

2. 油鍋熱後,倒入醃好的牛肉絲,翻炒,直到牛肉顏色都變成熟的顏色;

3. 翻炒好的牛肉起鍋,鍋倒油,放薑絲、辣椒、蒜頭爆香;

4. 倒入起先翻炒好的牛柳,繼續翻炒,倒兩調羹醬油和五調羹水,燜煮一會;

5. 倒入切斷的香菜,關火,翻拌均勻即可

四、油肚絲

食材:猪肚1只、辣椒油1湯匙、香葱5根、薑1塊、香菜2棵、花椒1/3湯匙、八角2個、土豆1湯匙、凉拌醬油1湯匙、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、香醋1/3湯匙、香油1茶匙

做法:

1)猪肚用鹽和堿面的混合物反復搓洗到沒有粘液。

2)開水把猪肚焯水,撈出過冷水洗淨備用。

3)猪肚加薑,花椒,八角一起,調入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度。

4)煮好的猪肚撈出過冷水。 5)猪肚切絲備用。

6)把猪肚,香菜,花生碎,香葱末,一起放入味鬥,加入醬油,白糖,鹽一茶匙,雞精,香醋,辣椒油,一起抓拌均勻,臨上桌淋一茶匙香油即可。

五、酸湯小酥肉

用料

猪裡脊肉250g; 雞蛋2個; 鹽2.5g(半小勺); 花椒粉1g; 澱粉80g; 蕃茄2個; 黑木耳10朵; 娃娃菜1顆; 葱10g; 薑15g; 白糖5g(1小勺); 鹽2.5g(半小勺); 胡椒粉1g

做法

1、裡脊肉洗淨切條,加入半小勺鹽,1g花椒粉,攪拌均勻,醃制15分鐘

2、澱粉中加入2個雞蛋,攪拌一下

3、娃娃菜切片,蕃茄切塊,木耳泡發,葱薑切片備用

4、醃制好的肉倒入麵糊中,攪拌至裡脊肉都掛上麵糊

5、鍋中加油燒熱,轉小火,下入裡脊肉,炸至表面微黃控油撈出

6、另起一個鍋,加油燒熱,加入葱薑爆香後加入蕃茄翻炒至出汁,倒入適量開水,加入小酥肉,木耳,開大火煮開後轉小火燜煮10分

7、加入1小勺糖,半小勺鹽,胡椒粉1g,再加入娃娃菜,燜煮1分鐘,撒上蔥花出鍋,完成

六、皮蛋豆腐

用料

紅米椒; 皮蛋; 豆腐; 生抽; 蚝油; 大蒜; 醋; 香油; 鹽

做法

1、將豆腐放入加了鹽的開水中泡上兩,三分鐘

2、在小碗中放入適量的蒜泥,蚝油,紅米椒,鹽,生抽和胡椒粉攪拌均勻備用

3、將泡好的豆腐撈出後切成需要的大小塊

4、皮蛋去殼後洗淨切成小塊

5、將皮蛋擺放在豆腐上

6、再將調味汁淋澆在上面擺盤碼放好

七、肉末豆腐

食材:豆腐、猪肉、香菜、植物油、郫縣豆瓣醬、葱、薑、蒜、料酒、生抽醬油、雞精、澱粉

做法:

1. 將豆腐切成均等的小塊,猪肉切末,葱切蔥花,蒜切片,薑切末,香菜切小段,澱粉放在碗內,加入半碗水攪勻調成水澱粉待用

2. 鍋加水燒開,加入少許鹽,下入豆腐,水開後煮2-3分鐘,撈出瀝水待用

3. 鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,小火炒炒出紅油,下入葱薑蒜炒香

4. 下入肉末,翻炒至肉的顏色變白,淋入料酒,生抽翻炒均勻,加入半碗水,雞精燒開

5. 下入豆腐中火煮制入味,期間晃動炒勺防止糊鍋(不要用鍋鏟翻動,豆腐嫩容易碎)

6. 待剩少許湯汁時,淋入水澱粉,加熱至湯汁粘稠,盛出裝盤,撒上香菜即可

八、芹菜炒粉條

用料

粉條一小把; 芹菜300克; 猪肉100克; 蒜兩瓣; 生抽; 花椒粉; 鹽; 雞精

做法

1、把粉條用溫水泡軟備用

2、芹菜去葉留梗洗淨切寸段備用

3、猪肉切絲備用,蒜切碎備用

4、炒鍋注油燒熱,下入蒜碎爆香,中火,下入猪肉絲煸炒變色後,倒少許花椒粉和生抽,炒至上色

5、倒入芹菜煽炒,調入適量鹽

6、接著放入粉絲,向鍋內倒少許水,將粉絲炒軟,最後調入少許雞精即可出鍋

九、口水魚片

用料:草魚、豆豉1、花生仁(油炸)、熟芝麻、小葱、薑、蒜、食鹽、料酒、白胡椒粉、澱粉、醬油、香醋、白糖、香油、辣椒油、植物油

做法:

1. 新鮮的草魚肉,斜刀片成厚薄均勻的魚片

2. 魚片用鹽、料酒、白胡椒粉和澱粉抓勻,醃制15分鐘

3. 豆豉和幹紅辣椒切碎,油炸花生去皮擀碎,葱薑蒜切碎備用

4. 用鮮醬油、料酒、香醋、糖、香油和辣椒油混合成調味汁兒

5. 起油鍋,下寬油,油溫三四成熱時,下入魚片滑熟

6. 撈出控油,鍋內留底油,爆香葱薑蒜末和辣椒豆豉碎

7. 添加調好的料汁,燒開; 趁熱澆在滑好的魚片上

8. 撒上熟芝麻和花生碎,添加小葱碎即可

十、辣椒烤茄子

主料

茄子適量芫荽適量紅椒適量,生抽適量橄欖油適量

做法

1、茄子洗淨,切開,表面抹少許鹽

2、放入烤箱,170度8分鐘取出

3、撕成條狀

4、橄欖油,生抽混合,加上芫荽,紅椒,拌勻後,淋到茄子上。 完成

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