原創 女性專屬“不老藥”被找到，等於10碗燕窩，50歲也是少女肌
女性專屬"不老藥"被找到，等於10碗燕窩，50也是少女肌！
美容對於女性來說也是一份事業，所以燕窩、阿膠也是不停的吃。其中阿膠是我們所知道比較美容的一種食物，但是因為價格昂貴，所以具體到底效果如何我們也是不是很清楚。而相較於燕窩，這芝麻就能天天被我們吃到，並且效果也是看得見。芝麻中維他命E，在人體中能起著減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基的效果，所以我們常說芝麻是女性專屬的不老藥，不僅一碗等於10碗燕窩，同時還能50也是少女肌，囙此女性可千萬別放過這個美容的好食材。
而芝麻的吃法也是很多，而最適合我們的吃法，還是將它做成甜品，小零食，就是核桃黑芝麻片。這份小零食的口感是甜甜的，並且吃起來很有嚼勁，是零食的口感，讓人很想吃。並且本身芝麻就已經很香了，加上核桃更加香，更加有營養，能起著補腦的效果，所以小吃這是一份適合平常多吃的小零食，而且做法也簡單，所以大家不要錯過了。那下麵小吃就將具體的做法給大家說說，大家可以跟著下麵的步驟一起動手做起來。
【核桃芝麻片】
我們只需要準備核桃、芝麻、糖、花生。核桃不需要買過於光滑的，並且要買皮薄一點的核桃，這樣方便完整剝出核桃仁，並且要買核桃敲著聲音清脆的。芝麻白芝麻和黑芝麻都可以買上一點。買完所有的食材之後就可以開始動手做零食了。
【詳細過程】
步驟1：將鍋洗乾淨，將鍋中的水分快速的燒幹，接著開小火，並且在鍋中倒入60g黑芝麻和60白芝麻，接下來就不斷的用鍋鏟翻炒，直到黑白芝麻在小火下炒熟，並且飄出陣陣香味後就可以撈出，放在一旁備用。
步驟2：接著拿出50g核桃仁，有烤箱的可以將核桃仁放在烤箱中，用160度，烤上15分鐘，時間到了端出，然後在冷了之後就捏碎備用。並且在這個時候，再次拿出不粘鍋，倒入花生，開始炒，直到炒熟後就將花生皮去掉，並且捏碎。接著將黑芝麻、花生碎以及核桃仁碎全部混合在一起備用。
步驟3：再次起鍋，在鍋內倒入75g綿白糖和100g麥芽糖，然後用小火不斷的翻拌，直到能拉出絲之後，拿出一碗水，並且滴上一滴糖進去，能馬上凝固就可以倒入花生芝麻核桃仁了，快速的將它們拌勻後，找上一個容器，裡面刷上油或者鋪油紙，然後倒入鍋中混合好的糖，接著冷卻後脫模，然後切成塊，開吃，沒吃完的可以放在密封的罐子裏。
一份吃起來甜甜的，有嚼勁有營養的核桃芝麻片就做好了。因為只要簡單的炒一炒，然後拌一拌就能做好，所以做法還是很簡單的，並且口感好，不輸給賣的小零食，最主要的是營養很豐富，很適合女性吃，所以自從這份女性專屬"不老藥"被找到後，我家隔三差五就會吃一次。小吃認為這樣一樣簡單好吃的核桃芝麻片，大家也是可以在家多做做看的。