許尤佳育兒堂｜氣溫“滿30-15”，咳嗽又反復！ 6碗湯對證處理好，不耽誤孩子春生夏長
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最近幾天，受冷空氣影響氣溫突降，剛收好的厚衣服又要拿出來派上用場。
< span>"咳咳咳！"孩子的咳嗽也很容易隨著冷空氣而"返場"。
大環境特殊，人們情緒緊張。 孩子要是有點感冒、咳嗽的症狀，家長就會焦慮。
面對症狀不是特別嚴重的咳嗽，應該如何辨證、對證處理呢？
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為什麼春天一到
孩子就容易咳不停？
"咳咳咳！" 為什麼孩子春季總是經常咳嗽？
春季是冬、夏兩季的過渡季節，氣溫多變，孩子的抵抗力差，所以容易引發感冒、咳嗽等疾病。 另外，空氣中花粉、塵蟎等過敏原增多，也會對孩子的呼吸道產生刺激，引起過敏性咳嗽。
而《素問·咳論》中說到："五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。"這也表明，春季咳嗽的發生，與肝、脾、肺都有關。
春季是肝氣旺盛的季節，如果肝氣過於旺盛，或者氣鬱化火，可能會灼傷肺陰，引起肺熱，也就是我們所說的"肝木反侮肺金"。
除了影響肺金，過盛的肝木還會影響到脾土。 孩子天生脾常不足，如果平時也沒有注意合理餵養，在春季就更容易出現脾虛的情况。
孩子脾虛，也就不能將水穀精微上輸於肺，就容易導致孩子的肺氣也虛。
再加上脾虛的時候，孩子運化水濕的功能也受到影響，水濕內停，聚濕而生痰，而痰濕又容易阻肺，同樣會引起孩子咳嗽。
2
孩子咳嗽不用慌
先分型，再調理
其實，對於不太嚴重的咳嗽，家長自行在家調理也是可以的，但是要先辨證孩子的咳嗽類型，再對證用藥、調理。
< strong>常見的春季咳嗽類型有：
< strong>①風寒咳嗽
< span>表現：痰少、質稀、痰白、難咳，偶爾咳出白色痰或白色泡沫痰，早晚咳嗽，晚上相對咳得更厲害，怕冷，舌苔偏白。
< strong>推薦用藥：蛇膽陳皮、橘紅痰咳、三拗片等。
推薦輔助食療方：陳皮粥
許尤佳育兒堂·食療方
陳皮粥
< span>資料：陳皮5g，南杏仁5g，北杏仁5g，大米50g。
< span>做法：資料下鍋，加約2碗水，大火燒開轉小火煮至粥水軟爛。
< strong>功效：理氣健脾，清肺化痰，運脾養胃，適合調理孩子寒咳。
< strong>適用年齡：2歲以上對證、少量多次分服。 蠶豆病可服。
< strong>注意：孩子有熱證或寒熱夾雜不適合。 不能長期服陳皮，以免損正氣。
< strong>②風熱咳嗽
< span>表現：聲響、痰黃、質地稠，以白天咳為主，或者是無規律的咳嗽，大便幹，舌苔黃，喉嚨幹痛，痰又黃又稠，咳聲響。
< strong>推薦用藥：小兒肺熱咳喘、肺力咳、安兒寧、急支糖漿等。
推薦輔助食療方：桑菊飲
許尤佳育兒堂·食療方
桑菊飲
< span>資料：桑葉6g，菊花10g，蟬衣1g，蘆根8g，川貝3g。
< strong>做法：資料下鍋，加約1碗水（沒過藥面2～3cm），大火燒開後轉小火煲20分鐘即可，取汁飲用。
< strong>功效：疏風清熱、止咳化痰，適合風熱咳嗽初期1~2天。
< strong>適用年齡：3歲以上對證、少量多次分服。 蠶豆病可服。
< strong>③寒包火咳嗽/寒熱夾雜咳嗽
< span>表現：既有惡寒、體痛、咳嗽、清涕、鼻塞等錶寒現象； 又有口幹口渴、咽喉幹痛、咳嗽少痰、小便短赤、舌紅苔黃、大便乾燥等裏熱現象。
這類咳嗽的辨證對家長而言比較複雜，最好還是帶孩子就醫、遵醫囑治療。 緩解咳嗽，可以用二前湯或杏桃寧。
這兩者都無需太費力辨證，針對外感咳嗽的緩解功效是比較明顯的； 囙此，前面所說的寒咳、熱咳，也都可以用二前湯或杏桃寧緩解。
如果孩子外感咳嗽得比較厲害，影響日常作息，還可以兼用二前湯和杏桃寧。
推薦食療方：二前湯
許尤佳育兒堂·食療方
二前湯
< span>資料：白前8g，前胡8g。
< strong>做法：資料下鍋（不可用鐵鍋、銅鍋），加約1碗半水，浸泡半小時後，大火煮沸，轉小火煲約一碗即可。 每日2次，連服3天，早晚飯後溫服。
< strong>功效：降氣化痰，宣肺止咳。
< strong>適用年齡：2歲以上對證、少量多次分服。 蠶豆病可服。
< strong>注意：二前湯、杏桃寧是風寒、風熱咳嗽都可以喝的，無需辯證。
< strong>④過敏性咳嗽
< span>表現：咳嗽纏綿不愈，時間超過4周以上，甚至長達幾個月；< strong>咽癢而咳，動則咳甚； 孩子體質較差，常常感冒、呼吸道感染。
孩子過敏體質，若由外感誘發過敏性咳嗽發作，這期間需要遵醫囑用藥，常用藥如西替利嗪和氯雷他定； 急性發作期還可遵醫囑糖皮質激素霧化治療（注意有一定副作用）。
推薦輔助食療方：二仁川貝飲、敏咳保肺湯
許尤佳育兒堂·食療方
二仁川貝飲
< span>資料：南杏仁10g，北杏仁5g，川貝5g，陳皮1g，甘草2g
< strong>做法：南杏仁、北杏仁、川貝打碎，將全部資料放入鍋中加水煎煮後去渣溫服。
< strong>功效：適合孩子咳嗽較為頻繁時食用。 （過敏性咳嗽發作期用）
< strong>適用年齡：3歲以上對證、少量多次分服。 蠶豆病可服。
許尤佳育兒堂·食療方
敏咳保肺湯
< span>資料：芡實10g，山藥10g，五味子5g，南杏仁10g，土茯苓15g，五指毛桃15g，當歸5g，甘草3g。
< strong>做法：資料下鍋，加約3碗水，大火燒開後轉文火煲約30分鐘即可，去渣溫服。
< strong>功效：緩解過敏性咳嗽症狀，適合咳嗽不頻繁時食用。
< strong>適用年齡：3歲以上對證、少量多次分服。 蠶豆病可服。
"脾胃不和百病生"，孩子的脾胃功能虛弱，除了今天所說的咳嗽，孩子的很多疾病，都是脾虛引起