清燉牛肉
資料:牛腩500克,大料,大葱,薑,蒜,調料:料酒,生抽,鹽。 p>
做法1、牛腩塊放入水中,焯至變色,撈出洗去浮沫。 p>
2、葱切段、薑切片。 p>
3、焯好的牛肉移入砂鍋中,放入葱、薑、大料。 p>
4、倒入料酒、生抽,加足够量的水,大火煮沸後,轉小火燉1個小時。 p>
5、燉至湯汁剩下一點就可以了。 p>
麻辣豆腐絲
資料:幹豆腐絲100克、幹紅辣椒50克、蒜50克、醬油30克、鹽30克、糖20克、熟芝麻20克。 p>
做法1、將幹豆腐絲用水泡開,洗淨。 整理成長短適中的段兒,蒜拍碎。 p>
2、鍋內放油,放入豆腐絲、鹽,之後加醬油,轉至小火,用筷子輕輕翻動直到均勻上色即可盛出備用; p>
3、鍋內放油,將蒜末和幹辣椒炒出香味,之後放入剛剛炒好的豆腐絲,翻炒幾下,撒上熟芝麻,即可盛出裝盤。 p>
香蕉燕麥片
資料:香蕉2根雞蛋1個燕麥片50克,玉米澱粉少許
做法:1準備資料,雞蛋打散,燕麥片為即食燕麥片
2香蕉去皮,切段
3香蕉段先沾上澱粉
4在雞蛋液中滾一滾,裹上雞蛋液
5最後沾上燕麥片,全部香蕉段一樣操作
6中小火油炸一下,兩面變金黃,迅速撈出控油即可。 p>
排骨燒鵪鶉蛋
資料:小排500g、香葱裝潢用、鵪鶉蛋10個左右、鹽、料酒、生抽、生薑、八角、冰糖、醬油; p>
做法
1. 小排洗淨,焯水,加生薑料酒去腥,變色撈出; 我是自己煮的的鵪鶉蛋,一個一個剝的,大家買現成就行了。 p>
2. 另一個鍋鍋裏倒油炸鵪鶉蛋,炸到起虎皮,顏色金黃撈起; 這步要做好,燜煮之後虎皮會吸收湯汁,鵪鶉蛋才會好吃
3. 留些底油中火煸炒一下排骨,這時下料酒、生抽、醬油、鹽糖調味; p>
4. 加入一大碗水,放入一整顆八角,冰糖,鵪鶉蛋也放進去,大火燒開,小火燉煮; 注意收汁,至少要燉煮30分鐘; 開始收汁就盛出,撒蔥花,大功告成
火腿玉米濃湯
資料:罐裝甜玉米1聽、洋葱30g、牛奶250ml、火腿80g、黃油20--30g、鹽1/2湯匙、麵粉30g、胡椒粉適量
做法:
1、洋葱切成碎粒。 火腿切丁備用。 p>
2、甜玉米從罐中取出一半連湯汁一起用料理機打成玉米糊,
3、炒鍋加熱,放入黃油將其融化。 p>
4、放入麵粉小火翻炒,待麵粉炒出香味後放入切好的洋葱丁,加入適量清水,迅速攪拌煮沸。 p>
5、倒入牛奶、玉米粒、玉米糊、火腿丁不停攪拌煮至濃稠,加入少許鹽和胡椒粉調味即可。 p>
香煎玉米餅
資料:粘玉米3個、幹麵粉50克、雞蛋1個、糖20克、毛豆30克、油。 p>
做法:
1. 新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用凉水過凉,加糖後攪拌均勻。 p>
2. 麵粉中加入雞蛋、幹麵粉,攪拌均勻。 p>
3. 平鍋放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調製好的玉米粒壓實。 p>
4. 上面放煮好的毛豆粒壓實,大火轉小火煎至金黃色,出鍋,切塊即可