蚝油西葫蘆
資料:西葫蘆,蚝油,花生油,蒜
做法
1、西葫蘆洗淨去皮,切滾刀狀。 p>
2、蒜拍扁切末,鍋中熱油,爆香蒜末。 p>
3、加西葫蘆,翻炒均勻,轉中火,加蓋燜1分鐘。 p>
4、加蚝油,翻炒,蓋鍋燜1分鐘,出鍋。 p>
菌菇五花肉
資料:五花肉、茶樹菇、香菇、青笋、啤酒、醬油、冰糖、鹽、葱薑、幹辣椒、大料、桂皮、丁香。 p>
做法:1、五花肉切成方丁放入冷水中加入料酒飛水備用。 p>
2、茶樹菇、香菇泡發洗淨備用。 p>
3、冷鍋倒入3瓷勺醬油。 p>
4、放入冰糖,開火小火融化冰糖。 p>
5、放入飛過水的五花肉,加入葱薑片和大料,丁香,桂皮,幹辣椒。 p>
6、放入茶樹菇和香菇,加入150ml的啤酒,攪拌均勻。 p>
7、加入青笋,放入鹽調味後燉煮1小時,不用額外加水。 p>
糖醋豆腐
資料:豆腐,辣椒,油,鹽,番茄醬,澱粉,白醋
做法:1. 準備好食材:北豆腐,辣椒,番茄醬,澱粉,白醋。 p>
2. 辣椒切丁,豆腐切小方塊。 p>
3. 番茄醬+水+白醋+澱粉,喜歡蚝油的可稍微添加一些,酸甜口的。 p>
4. 少量油,倒入豆腐煎。 p>
5. 煎至四面金黃色即可撈出。 p>
6. 下入辣椒丁煎一會兒後撈出。 p>
7. 另起鍋,下入番茄汁燒開。 p>
8. 湯汁稍濃的時候下入煎好的豆腐略炒。 p>
9. 下入辣椒,顛動一下鍋,炒勻即可出鍋。 p>
絲瓜豆腐湯
資料:絲瓜2根; 小文蛤20個; 大蒜4瓣; 鹵水豆腐250克; 油; 鹽; p>
做法
1、絲瓜削皮,切滾刀塊(為了避免切好的絲瓜變黑,我把它泡在鹽水中); p>
2、文蛤和凉水同時下鍋,慢火煮至蛤蜊開口,取出蛤蜊肉,蛤蜊湯備用; p>
3、起油鍋,下入蒜末炒香; p>
4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯; p>
5、煮開後加入豆腐; p>
6、再次煮開後,加鹽,撒上蔥花,出鍋即可。 p>
洋葱拌小黑木耳
資料:黑木耳400克、洋葱半個、紅椒半個、香菜5克,食鹽、生抽、醋、沙拉油4克,蒜米3顆。 p>
做法
1.洋葱切絲,青紅椒洗淨切圈; 木耳過滾水焯一下,然後沖涼
2.把蒜泥和切好的辣椒加入油,放鍋中炒至香味出來即可
3.把木耳,洋葱,紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可食用
蝦仁黃瓜
做法
1. 木耳泡發洗淨,黃瓜洗淨切片,蝦仁洗淨開水燙一下
2. 葱蒜切末,香菇切碎
3. 鍋中放入適量的油,油熱加入葱蒜香菇爆香
4. 加入黃瓜蝦仁木耳翻炒片刻
5. 放鹽淋香油出鍋
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