原創 春季美食推薦:尖椒腰花,油豆腐丁炒青椒,爆炒肥腸的做法
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2022-03-31 14:31:36

原標題:春季美食推薦:尖椒腰花,油豆腐丁炒青椒,爆炒肥腸的做法

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韭黃炒肉絲

食材

韭黃,肉絲,油,鹽,醬油,料酒,薑片,

做法

1、肉切細絲,加鹽,醬油,料酒醃制十分鐘,去腥。

2、韭黃洗乾淨切段。

3、油熱放薑片爆香,倒入肉絲煸炒,烹點料酒和醬油,盛出備用。

4、再倒點底油,倒入韭黃段翻炒,再倒入肉絲。

5、加少許鹽,翻炒均勻即可出鍋。

韭菜燒豆腐

食材

北豆腐,韭菜,生抽,白糖,鹽,

做法

1、韭菜洗淨切段,豆腐切厚片。

2、鍋放油,豆腐中火煎,煎至兩面金黃。

3、加入生抽、白糖和鹽調味。

4、加入適量清水,中火燒至豆腐入味,倒入韭菜。

5、轉大火快速翻炒幾下即可出鍋。

香辣田螺

食材

田螺,幹辣椒,花椒,豆瓣,泡薑,蒜,泡椒,,味精,白糖,

做法

1、螺買洗淨後,撈出,濾水

2、鍋倒油,放花椒,炸香後撈出丟掉

3、油八成熟,倒田螺,再下薑、蒜、泡椒、豆瓣

4、加鹽和砂糖翻勻,加香菜、幹辣椒,料酒炒香

5、加水,淹到田螺,中火燒幹,少許味精起鍋。

糖醋鱸魚

主要食材:鱸魚,大葱,小葱,鹽,料酒,糖,白醋,澱粉,番茄沙司。

詳細做法:

1. 鱸魚處理好清理乾淨後,兩面各劃幾刀,抹鹽,料酒稍15分鐘左右。

2. 黃瓜切花形擺盤。 葱切絲用清水浸泡備用。

3. 醃好的醃魚,表面拍上一層幹澱粉。

4. 熱鍋上油,油熱後,入鍋炸至兩面金黃後撈出控油裝盤。

5. 澆上燒好的糖醋汁,擺葱絲裝潢即可。

附糖醋汁做法:

1. 鍋裏留底油,倒入番茄沙司,加一碗水。

2. 調入白醋,白糖和一丁點鹽攪勻。 倒入水澱粉,邊煮邊攪至合適的濃度即可。

尖椒腰花

準備原料:猪腰子1個,青紅尖椒各4-6個,香菜少許,薑蒜若干,輔料準備蚝油,料酒,醬油,生抽,鹽,雞精即可。

第一步:首先把猪腰清洗乾淨,而後小心的片成薄片,表面改刀,而後準備一個碗,加入猪腰,料酒,蚝油,均勻醃制5分鐘; 把青紅尖椒切成小段;

第二步:鍋中熱油,爆香薑蒜,而後把尖椒一併倒入鍋中炒出辣香,而後倒入醃制好的猪腰快速炒3分鐘;

第三步:加適量的溫水,醬油,生抽,蚝油,鹽,雞精,均勻翻炒後,蓋上蓋小火燜煮5分鐘即可出鍋品嘗。 記得撒些蔥花哦。

油豆腐丁炒青椒

食材

青椒,油豆腐,水澱粉,蚝油

做法

1、油豆腐用水泡一下,切好青椒。

2、油燒熱後放入青椒片炒一會兒放入油豆腐丁。

3、加生抽和蚝油加少許水不讓油豆腐變幹。

4、最後一步是加點水澱粉鹽和雞精。

爆炒肥腸

用料

肥腸克500; 大蒜2瓣; 青線椒3個; 料酒適量; 薑8片; 蜂蜜兩匙; 醬油一匙; 鹽適量; 葱兩段; 小米椒兩個

做法

肥腸洗淨水煮開放入肥腸煮10分鐘

加五片薑放入料酒

時間到了撈出切塊

葱薑蒜切片線椒切段小米椒切片

鍋裏放油加熱放入葱薑蒜小火煸香

放入肥腸多炒一會這樣子裡面的肥油才能出來吃起來不會膩

肥油炒出來了用勺子把它盛出來

加入蜂蜜炒勻

放入一點點醬油炒勻醬油很濃也鹹一點點就夠了主要是上色

加入線椒大火炒一分鐘

加鹽味精攪拌均勻出鍋就可以吃了。

蒜黃炒滑蛋

食材

蒜黃,雞蛋,食鹽,油,料酒

做法

1、蒜黃洗淨切段,雞蛋打撒,加少許鹽和料酒。

2、鍋燒熱油,倒入蛋液,炒到七成熟盛出。

3、倒入蒜黃快炒,半熟後倒入雞蛋。

4、將食材炒熟,加入少許食鹽調味,即可開吃。

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