原創 推薦10道解饞下飯菜，新手小白也一學就會，吃著不膩很美味
一、魚香蒸豆腐
食材：嫩豆腐、猪前腿肉、香辣醬、泡椒、香葱、生薑、蒜瓣、醬油、香醋、白糖、高湯
製作步驟：
1、嫩豆腐切成薄厚均勻的片，不宜太厚，不然不易入味，猪肉剁成肉末，泡椒剁碎，葱薑蒜切末
2、鍋中燒油，油熱之後先放入肉末翻炒至變色，然後加入葱薑蒜炒出香味
3、接著調入適量的香辣醬、醬油和鹽，加入泡椒炒勻後加入適量的高湯煮開
4、煮開之後放入少許白糖和香醋，勾入少許的水澱粉，讓湯汁變濃稠
5、最後將豆腐擺盤，倒入湯汁，放入蒸鍋蒸10分鐘左右，出鍋後撒些蔥花點綴即可
二、爆炒雞肉
食材：雞中翅、葱薑蒜、幹辣椒、豆豉、生抽、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉
製作步驟：
1、雞中翅清洗乾淨，斬成小塊，放入盆中，加胡椒粉、生粉、花生油抓勻醃制十分鐘
2、薑、蒜切片，葱白切段、幹辣椒切段、豆豉30粒備用
3、鍋內加油，下薑片、蒜片、葱白小火炒香，再加入豆豉、幹辣椒小火炒香
4、下雞肉大火翻炒幾下，將雞肉炒散炒變色
5、然後調入生抽、醬油翻炒上色，加入少許胡椒粉炒熟，要是雞塊太大期間可以適量加點水燜煮一下
6、最後調入少鹽和雞精炒入味，放葱段炒幾下斷生就可以出鍋了
三、木耳蒜苔炒肉
食材：蒜苔、木耳、猪肉、鹽、糖、料酒、生抽、醬油、花椒粉、澱粉、葱、豆瓣醬
製作步驟：
1、猪肉切絲，加入鹽、糖、料酒、生抽、醬油、花椒粉和澱粉拌均勻，醃制10到20分鐘
2、蒜苔切段，木耳泡發後，去掉根部，撕成小朵
3、炒鍋放油，燒熱下蔥花爆香，下入肉絲炒變色，放入一勺豆瓣醬
4、接著放入木耳翻炒一會，再下入蒜苔，調入適量的鹽和雞粉
5、翻炒至蒜苔斷生就可以關火了，炒的時間不宜過長，否則影響口感
四、小炒肉
食材：裡脊肉、蒜苗、洋葱、香菜、青紅椒、鹽、生抽、料酒、胡椒粉
製作步驟：
1、將肉切片，加生抽、鹽、料酒、胡椒粉醃制一會，蒜苗洗乾淨後切成段，洋葱切成絲，青紅椒切成小塊
2、鍋中燒油，待油熱之後將醃好的肉放入煸炒，炒至變色後先放入洋葱炒至香味
3、接著放入青紅椒和蒜苗，炒至斷生髮軟後，調入適量的鹽、生抽、胡椒粉
4、最後放入香菜炒軟，加入適量的雞粉，炒勻後就可以出鍋了
五、大白菜炒香菇
食材：大白菜、香菇、葱薑蒜、鹽、生抽、雞粉
製作步驟：
1、香菇洗乾淨入水焯，然後切成片，大白菜切成條
2、鍋中燒油，油熱之後放入葱薑蒜爆香，然後放入大白菜
3、大白菜炒至變軟後放入香菇，接著放入適量的鹽、生抽和雞粉
4、大火炒熟後就可以出鍋了，這道菜比較清淡
六、五花肉炒黃豆芽
食材：五花肉、黃豆芽、蒜苗、幹辣椒、葱、蒜蓉辣醬、鹽、胡椒粉、生抽、料酒
製作步驟：
1、五花肉切成片，然後加入少許的生抽和料酒醃制片刻，黃豆芽洗乾淨後焯一下水，蒜苗和幹辣椒切段，葱切絲
2、鍋中燒油，油熱之後先放入五花肉煸炒，炒至金黃後加入幹辣椒和蔥花炒香
3、接著放入黃豆芽翻炒，加入適量的鹽、蒜蓉辣醬、胡椒粉快速的煸炒均勻
4、最後放入蒜苗，翻炒1分鐘左右就可以出鍋了
七、家常燒茄子
食材：茄子、蕃茄、青椒、葱薑蒜、澱粉、鹽、生抽、糖、醋
製作步驟：
1、茄子洗乾淨後切成塊，然後均勻的裹上一層澱粉
2、蕃茄用開水燙一下去皮切成塊，青椒去籽後切塊，葱切段，蒜切片，薑切絲
3、準備一個小碗，加入適量的生抽、白糖、醋、鹽和清水拌勻備用
4、鍋中燒油，將準備好的茄子倒入炸一下，炸至金黃後盛出瀝油
5、鍋中留油，將葱薑蒜爆香，然後放入蕃茄和青椒塊煸炒
6、接著放入茄子，倒入調好的汁，大火燒開後調入水澱粉，均勻的裹上汁就可以出鍋了
八、蒜末上海青
食材：上海青、蒜末、鹽、生抽、白芝麻、幹辣椒
製作步驟：
1、上海清洗乾淨備用，幹辣椒切成段
2、鍋中燒油，油熱之後放入蒜末和幹辣椒段煸炒
3、聞到蒜香味後，放入上海青煸炒，期間可以適當加點水
4、依據自己的口味調入適量的鹽、生抽、蚝油煸炒均勻
5、上海青全部炒熟後撒些白芝麻就可以上桌了
九、茄子炒豆角
食材：茄子、豆角、五花肉、紅椒、鹽、生抽、料酒、雞粉
製作步驟：
1、茄子和紅椒洗乾淨後切成條狀，豆角洗乾淨掰成段，五花肉切成絲，加入適量的料酒和澱粉醃制一會
2、鍋中倒入少許的油，先將茄子煎一下，微微泛黃後盛出
3、鍋中燒油，油熱後放入醃制好的五花肉炒至變色，再加入蒜片
4、接著放入豆角不斷的翻炒，調入鹽、生抽
5、豆角炒至斷生後放入茄子和紅椒，最後加入少許雞粉，炒勻就可以上桌了
十、炒土豆絲
食材：洋芋、五花肉、幹辣椒、花椒、青紅椒、蒜苗、蒜、鹽、生抽、蚝油、雞粉
製作步驟：
1、洋芋去皮後切成絲，放入水中清洗掉多餘的澱粉
2、青紅椒切成絲，蒜苗切成段，幹辣椒切段，五花肉切成絲或片
3、鍋中燒油，油熱之後放入五花肉炒至金黃變色，然後加入幹辣椒段和花椒、蒜片
4、緊接著倒入土豆絲煸炒，要是感覺熟的慢，炒之前可以將土豆絲焯一下水，期間加入適量的鹽、生抽、蚝油
5、土豆絲炒至斷生後放入青紅椒絲和蒜苗，調入少許的雞粉，快速炒均勻就可以上桌了