青椒炒雞蛋
資料:青椒,雞蛋,蔥花,香醋,味精,精鹽等。 p>
做法
1. 把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。 將雞蛋打在碗裏,用筷子攪散開。 p>
2. 鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,炒好倒出。 p>
3. 往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,隨著放入青椒絲,加精鹽炒下,見青椒絲翠綠色時,放入炒好的雞蛋、味精,翻炒均勻,用香醋烹一下,即可出鍋。 p>
咖喱拌三樣
資料:木耳20g,雞蛋2個,佛手瓜1個,油少許,鹽適量,咖喱1塊,味極鮮少許,香菜1根
做法:
1. 木耳泡開。 p>
2. 切條,燒水燙熟。 p>
3. 雞蛋煎蛋皮,切6釐米長條。 p>
4. 佛手瓜去皮去籽。 p>
5. 佛手瓜切條。 p>
6. 將佛手瓜、雞蛋條、木耳條、香菜段放一起。 p>
7. 鍋中同時加水加少許油,放適量鹽加咖喱塊一塊,煮化。 p>
8. 咖喱煮成濃稠狀住火,加味極鮮,倒入所有料用鏟子翻拌,(不是炒哦)。 p>
9. 出鍋裝盤。 p>
洋葱炒麵筋
資料:
洋葱、麵筋、鹽、植物油、五香粉
做法:
1. 麵筋洗淨切片,洋葱洗淨切片備用。 p>
2. 鍋燒熱,鍋中倒入油,下入切好的麵筋,翻炒出香味。 p>
3. 將洋葱倒入鍋中,翻炒片刻。 p>
4. 加入食鹽、五香粉調味,翻炒均勻即可。 p>
蘿蔔牛腩煲
食材:牛腩1kg、蘿蔔400g、桂皮1塊、香葉2片、八角1個、小茴香適量、花椒15粒、草果1個、生薑1塊、大蒜6瓣、幹辣椒2個、冰糖15g、鹽4g料酒10ml、生抽10ml、黃豆醬1勺。 p>
做法:
1、準備好資料。 p>
2、蘿蔔切大小2.5的方塊。 p>
3、牛腩也是。 p>
4、薑切片,大蒜壓扁。 p>
5、牛腩冷水下鍋灼水,水開後撈出雜質。 p>
6、把灼水後的牛腩放入砂鍋中,加入準備好的香料、薑蒜調味。 p>
7、加入水沒過牛腩。 p>
8、砂鍋大概燉3小時,最後40分鐘放入蘿蔔~味道不够可以放點鹽。 p>
幹鍋萵苣臘肉
資料:臘肉300克,萵苣200克,油2湯匙,鹽、雞精各2克,幹辣椒、大蒜、薑各5克,青蒜10克,香油,紅油各1茶匙。 p>
做法:
1、將臘肉洗淨,放鍋中煮10分鐘左右,取出晾凉後切成薄片; 萵苣去皮,切成半釐米厚的斜片; 幹辣椒切段,青蒜切段,薑切片備用。 p>
2、鍋置旺火上,放油、紅油燒熱,下臘肉片煸炒至出油後扒在鍋的一邊,放大蒜、幹辣椒、薑片煸香再放萵苣翻炒1分鐘後倒入清水,加鹽和雞精炒勻燜2分鐘後裝於幹鍋,最後淋上香油,撒上青蒜段即可。 p>
清蒸魚塊
做法:
1、魚身太厚,所以我從中間片開(不要完全片開,成連接狀)用啤酒、鹽、胡椒粉和薑片醃制20分鐘左右; 取一盤子底部墊上薑片,擺上醃制好的魚段,然後在魚身上也放置葱段和薑片; p>
2、燒開水,將魚段放入中大火蒸8分鐘左右,關火繼續虛蒸3分鐘左右; 取出,將魚身上所有輔料取走,然後淋上李錦記蒸魚豉油; 撒上葱段,澆上熱油即可。 p>
花椒油潑蘑菇
資料:蘑菇200克、香葱2根、花椒1勺
做法:
1、蘑菇最好選用平菇,平菇吃起來口感會更入味。 然後再把平菇撕成條狀。 p>
2、鍋中加水,等水開下入平菇炒至熟透再撈出來控幹水分盛入盤中。 p>
3、先在焯過水的平菇裏加入鹽、雞精、生抽、胡椒粉攪拌均勻再在上面撒入蔥花。 p>
4、鍋中加油油溫5成熱下入花椒慢慢炸出香味,再把花椒撈出來只要花椒油。 p>
5、等油再加的熱一點潑在加了蔥花的蘑菇上拌勻即可食用。 p>
芹香魷魚圈
資料:魷魚2條、芹菜2根、柿子椒半個、沙拉油、食鹽、雞精、薑、蒜、料酒、水澱粉
做法
1. 準備好食材
2. 將買的魷魚去掉內臟、撕去皮,剪掉魷魚須
3. 將芹菜洗淨切斷,紅甜椒切絲、薑蒜切片,再調一小碗水澱粉
4. 將處理乾淨的魷魚洗淨後瀝幹水分,用鹽、料酒、薑片醃制10分鐘
5. 鍋中坐水,待水燒開,將魷魚圈慢慢放入
6. 焯去腥味,撈出備用
7. 炒鍋中倒油,下薑蒜片和辣椒絲爆香,倒入魷魚圈和生粉水炒勻
8. 將芹菜段倒入鍋中,撒鹽和雞精炒勻,即可出鍋。 p>