原創 春季美食推薦:西蘭花炒雞蛋、五花肉炒土豆片、麻油豬手鴨的做法
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2022-04-01 00:56:52

原標題:春季美食推薦:西蘭花炒雞蛋、五花肉炒土豆片、麻油豬手鴨的做法

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茭白炒肉片

資料:五花肉; 茭白; 紅辣椒; 青蒜; 生抽;

做法

1、紅辣椒切菱形狀,茭白切薄片,蒜白和蒜青部分均切段; 五花肉去皮切片備用;

2、不粘鍋內不放油,待燒熱後放猪肉煸出油,待一面金黃色後再翻一面(看,煸出的油真多); 等猪肉兩面金黃色後放入紅椒翻炒幾秒,加幾滴生抽增味; 再加入蒜白和茭白翻炒; 待茭白看起來有些發軟時再倒入蒜青,加少許鹽; 翻炒一兩分鐘後,等蒜青熟後就可以出鍋。

小貼士:1、五花肉如果較肥,此道菜可以不放油,將五花肉煸出油即可; 2、煸過油的五花肉更香; 3、這道菜不用加水做的口感更好。

麻油豬手鴨

資料:豬手一個,鴨子半只,蔥花少許。

調料:A料葱段、薑片各10克

紹興老酒15克,普通紅鹵水2千克,沙拉油,麻油

做法:

1、豬手洗淨,剁成大小均勻的八塊,放入冷水鍋內,加入A料大火燒開,撈出洗淨。

2、鴨子洗淨,不改刀大火焯水。

3、沙拉油燒至六七成熱,放入吸幹水份的豬手,小火炸至表皮起皺,撈出控油。

4、再下入鴨子,小火炸至色澤金黃,撈出控油。

5、鍋內放入普通紅鹵水,燒開後下入豬手和鴨子,小火鹵制50分鐘,離火,撈出鴨子,改刀成大塊。

6、將豬手和鴨子塊撈出,用麻油拌勻後放入砂鍋內,倒入鹵水250克燒開,最後撒蔥花點綴即可。

多彩芹菜炒肉絲

資料:芹菜2棵、猪瘦肉200克、黑木耳2朵、胡蘿蔔1/2根、薑3片、蒜2瓣、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1湯匙、生粉1/2湯匙

做法:

1、芹菜擇去葉子,洗淨切段,猪肉切絲

2、加入少許生抽、料酒和生粉抓勻醃制片刻

3、黑木耳泡發後切絲、胡蘿蔔去皮後切絲,胡蘿蔔去皮後切絲

4、鍋中熱油,放入醃好的肉絲滑散,炒變色後裝盤備用

5、留底油,油熱後爆香薑蒜,先放入木耳絲和胡蘿蔔絲翻炒

6、再放入芹菜段炒出香味,最後放入炒好的肉絲

7、調入鹽和雞精,炒勻即可

西蘭花炒雞蛋

資料:西蘭花1小棵,雞蛋2個。

做法:

1、將西蘭花切成小小棵,用水侵泡7-8分鐘,刷洗潔淨。

2、鍋中水開後,參加西蘭花、油、鹽煮至變軟。

3、將西蘭花倒進氷水鎮凉。 (這樣做是為了堅持蔬菜豔麗的色彩)

4、撈出瀝幹水分。

5、將雞蛋打散、加過量鹽。

6、鍋中油燒7成熱後倒入蛋液,煎到釀成固體、成金黃色。

7、參加西蘭花翻炒,加胡椒粉、大批鹽翻炒平均。

糯米福袋豆腐包

資料:糯米200g豌豆30g幹香菇5朵胡蘿蔔半根五花肉100g臘腸1根生抽1勺醬油1小勺料酒1小勺日式豆腐包10-15個小葱葉適量

做法:

1、糯米浸泡3個小時以上,浸泡過夜最佳。

2、香菇放水中泡發。

3、小葱取葉子,葱白不要

4、放水中燙軟備用。

5、五花肉切成丁。 放入碗中,加1勺生抽,一勺醬油,用手抓勻,醃制1個小時以上,也可以用保鮮袋密封起來醃制過夜

6、臘腸切成丁,胡蘿蔔切成丁,豌豆粒取出化凍。 泡發好的香菇,瀝幹水份切成丁。

7、浸泡好的糯米瀝幹水份。 將以上資料全部混合在一起。 攪拌均勻備用。

8、取一個日式豆腐包,將其中一個邊緣切開,打開豆腐包,填入糯米餡,填到7分滿就可以了。 用手壓實一下,用燙軟的小葱葉,把豆腐包綁起來。

9、放入容器。 放入蒸鍋,大火燒開水轉中火50分鐘左右即可

凉拌白菜心

資料:白菜心1棵鹽適量油適量辣椒1個大蒜1瓣醋適量雞精適量香菜2棵

做法:

1、白菜心洗淨,細細地切成絲;

2、香菜切段,辣椒切絲; 蒜切末;

3、將鹽、油、雞精、醋和蒜末混合加入白菜絲中拌勻

4、鍋中加點油燒熱,放入椒絲稍炸;

5、白菜絲中加入香菜,淋入椒絲油就可以了。

蒜香鳳爪

資料:雞爪500克左右、鹽、辣油一勺、雞精少許、大蒜頭1個、料酒30克、葱薑少許、熱沙拉油1勺

做法:

1、鳳爪洗淨,剪掉指甲,水裏放一勺鹽,加入沒過鳳爪的水,泡1~2小時。

2、撈出放入鍋裏,加鹽5~10克,料酒30克,雞精少許,薑2片,葱結1個,再加入沒過鳳爪的水,蓋上蓋子開火燒滾,改中火繼續煮5分鐘蒜香,用刀切掉蒜瓣的尾部,用刀平拍蒜瓣,蒜殼輕易掉落,剁成細末蒜香;

3、5分鐘後鳳爪煮好了,皮上有一點開花,在涼開水裏浸泡2次,泡掉黏稠液,去掉中間的主骨,蒜泥用中倒入一小勺滾燙的油,把蒜泥略燙熟,鳳爪放入盆中,加一點點鹽和雞精,一勺辣油,蒜泥油拌勻,拌勻裝盤

五花肉炒土豆片

資料:五花肉、洋芋小兩個、紅尖椒、葱段、油、鹽、生抽;

做法

1. 五花肉切片,洋芋切片泡水去澱粉瀝幹水份。 小紅尖椒葱切小段;

2. 鍋內放五花肉下鍋煸炒熟後出鍋; 鍋內加適量油,土豆片下鍋慢慢炸熟;

3. 下五花肉和土豆片翻炒均勻撥到一旁,放入小紅尖椒,爆香翻炒加入生抽,鹽,葱段翻炒出鍋。

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