原創 春季美食推薦:豆芽炒粉絲,韭菜燒豆腐,普洱紅燒肉的做法
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2022-04-01 04:50:52

原標題:春季美食推薦:豆芽炒粉絲,韭菜燒豆腐,普洱紅燒肉的做法

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豆芽炒粉絲

資料:豆芽; 粉絲適量; 幹辣椒適量; 葱、薑、蒜瓣、蒜苗葉; 生抽或醬油; 糖; 胡蘿蔔絲

做法:

1. 先豆芽去皮淨,粉絲用水洗淨備用。

2. 鍋內加入清水煮沸,放入豆芽去生味,八成熟撈出爽幹,放粉絲入沸水中加熱六分熟,撈出倒入冷水中,順時攪動使之不結塊,撈出放入漏筐中爽幹。

3. 鍋內倒入油加熱,先放辣椒幹、薑、蒜煸炒出香,再放入葱、豆芽炒,放入鹽、糖、生抽炒一分鐘,放入冷卻後粉絲(倒入前用筷子攪動下粉絲)噴水炒,炒5分鐘左右,放入胡蘿蔔絲、雞精翻炒一下,出鍋裝盤。

韭菜燒豆腐

資料:北豆腐350克、韭菜100克、生抽1大匙、白糖1/2小匙、鹽適量;

做法

1. 韭菜洗淨切寸段; 豆腐切成約8mm的厚片;

2. 炒鍋燒熱後加入2大匙植物油,放入豆腐片中火煎;

3. 煎至兩面金黃; 加入生抽、白糖和鹽調味;

4. 加入適量清水,中火燒至豆腐入味,倒入韭菜;

5. 轉大火快速翻炒幾下即可出鍋;

普洱紅燒肉

做法

1、洗淨猪肉,切成2釐米見方,用開水煮出血水備用。 普洱茶80度開水,排茶備用,用紗布包茶。

2、將鍋,大火燒至50%火,加入白糖翻炒至囊泡,倒入炸好的猪糖。 將薑、葱、黃酒、普洱茶倒入鍋內,大火燒開,小火翻開,茶葉一起放入鍋中。 燉大約一個小時,然後把汁從鍋裏拿出來。

蛤蜊蒸蛋

資料:雞蛋、蛤蜊、鹽、料酒、美極鮮醬油、蔥花;

做法

1. 蛤蜊浸泡吐沙後洗淨,入加了少許料酒的開水鍋裏煮至開口後撈出備用; 雞蛋加適量鹽徹底打散,加入約為蛋液1—1.5倍的涼白開攪勻;

2. 準備好的蛋液過篩裝進盤子裏,用勺子刮淨蛋液表面的氣泡,把蛤蜊竪着擺進去;

3. 把盤子上蓋上保鮮膜,入開水鍋小火蒸12分鐘左右關火,再虛蒸5分鐘。 取出撒上蔥花,淋上美極鮮醬油即可

香酥小丸子

資料:肉糜、雞蛋、胡蘿蔔、幹香菇、香葱、生薑、水澱粉、黑芝麻、麵包糠、大喜大烤肉醬、料酒、生抽

做法

1.肉糜先加入適量大喜大烤肉醬、生抽、料酒拌勻,醃制15分鐘左右出底味。

2.醃制好的肉糜加入生薑末、葱白末,加入胡蘿蔔末和幹香菇末拌勻,分次加入少許水澱粉攪拌至上勁,依次做成小肉丸,放在盤中。

3.雞蛋磕入碗中拌勻,肉丸先放入蛋液裏裹上一層'',再裹上一層麵包糠,依次裹好。

4.鍋中熱油,油5分熱時下入小丸子,炸至熟透,撈出瀝油,並用吸油紙吸掉油份即可食用。

泡椒萵筍肉片

資料:瘦肉150克、萵筍200克、沙拉油1湯勺、鹽1小勺、泡椒適量、蒜苗適量、澱粉適量、生抽少許

做法

1. 萵筍均切片備用,瘦肉切片加澱粉、生抽拌勻。

2. 鍋熱後放沙拉油加瘦肉炒熟盛出。

3. 鍋中留底油放萵筍炒片刻後將炒熟的肉片放入,加蒜苗和泡椒調味即可。

玉米燜雞塊

資料:玉米、雞肉、油、鹽、生抽、醬油、大蒜、青椒。

做法:

1、玉米洗淨切段; 雞肉洗淨斬大塊。

2、鍋中熱油,加入適量白砂糖熬融化。

3、把雞肉倒入爆炒; 加入適量切碎的薑絲蒜米。

4、淋適量的醬油,把玉米塊倒入,加入適量鹽,加入兩碗開水,淋適量的生抽。

5、蓋上鍋蓋,大火煮開改小火煮至玉米熟透,雞肉熟透,開鍋加青椒炒至斷生即可。

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